到底什么是健身?这就是答案!

文 / super health最佳健康
2018-04-22 03:01

健身是什么,这,就是你想要的答案!

举铁的女生都是这样

到底什么是健身?这就是答案!

这样....

生活中很温柔

到底什么是健身?这就是答案!

健身让你遇见更好的自己!

健身不是社交工具,但它却能让你收获友情甚至是爱情。

到底什么是健身?这就是答案!

健身可以提高血液流动速冻,增加新陈代谢,使得肌肉变得更加丰满,提高身体机能,增加骨骼密度,还能增加自信心,延缓衰老,可以更好的塑造形体。

到底什么是健身?这就是答案!

没胖过的人,不懂胖子的悲伤

不健身的人,不懂举铁的酸爽

这条路并不好走

你们控制饮食,举铁流汗

你们远离舒适区,挑战自己

只为了那一点点变化

到底什么是健身?这就是答案!

什么是健身?

健身就是坚持,坚持每天的运动,

无论举铁还是慢跑,不管减脂还是增肌。

坚持运动,让你变成更好的自己

这就是答案!

到底什么是健身?这就是答案!