瑜伽就是生活中的诗和远方

诗和远方

究竟在多远的地方

有一句话是这样说

生活不止眼前的苟且

还有诗和远方

而那真正能称得上诗和远方的

又究竟是什么

我想

瑜伽算的上

早上也好，傍晚也罢

10分钟很好，90分钟更好

只要你拿出点时间来练习

瑜伽就不会辜负你的努力

但是需要注意但是

坚持坚持再坚持

就像人生一样

远行的路上必须坚持

回报的时候才会收获惊喜

瑜伽就像炎热夏日里的一阵清风

就像炎炎夏日里的一处荫凉

当你身心压力山大

瑜伽给你一个休憩的港湾

瑜伽用实际的力量

告诉你不用把太多人请进生命里

眼下就是珍惜

遇到好的老师

遇到爱你的人，学会感恩

遇到好的瑜伽伙伴

遇到你爱的人

学会付出

遇到赏识你的人

学会笑纳

遇到妒忌你的人

学会低沉

遇到不明白你的人

学会沟通

有一种生活叫瑜伽

有一种诗和远方也叫瑜伽

如果瑜伽成为你生活的一部分

那么我相信

平淡如真、静默如深流

不悲不喜 知足常乐

用一种禅意

去感悟生命的本真

看似只是外在修身

其实内在修心

这就是瑜伽

去改变你能改变的

去接受你不能改变的

瑜伽是如此

生活也是如此

练习瑜伽的过程

亦是感悟人生的过程

诗和远方从来不是侃侃而谈

而是触手可得、可看可望