地球最强壮男孩，每天坚持做五百个俯卧撑，长大后肌肉不见了

图中的美国小男孩名叫桑德拉克，8岁时就被认为是“地球上最强壮的男孩”，能举起相当于自身体重2倍的东西，12岁时就在美国健身界成名。

7岁时，在那儿他主要练习速度、力量、平衡感和注意力。每天坚持做五百个俯卧撑、五百个仰卧起坐，8岁时他可以轻松放倒一个普通的成年男人。

年仅8岁时，他已经拥有世界上速度最快、力度最大的踢腿，他能在15秒内踢腿30次。

理查德的父母也都是体育界赫赫有名的人物。父亲帕维尔·桑德拉克曾是世界武术冠军，母亲莉娜是位运动员。

桑德拉克对健身的热爱是天生的，几岁时就爱上了举重，父亲帕维尔是世界武术冠军，妈妈莉娜是运动员，两口子下定决心要让儿子变更优秀。

在外人看来，理查德小小年纪就已经站到了最高的世界舞台。但是谁也不知道，其实在光环缠绕的喧嚣背后，"小大力士"还有着不为人知的痛苦。他并不快乐，也不享受当明星的荣耀，他生活在父亲掌控下，童年一点也不自由，每天都神经紧绷，被迫锻炼.

但最终,并未成为世界冠军，他的训练在13岁时戛然而止，那一年父亲入狱，他没有太过悲伤。

也许这就是宿命吧,长大后，桑德拉克成了一个快乐的胖子，但他并不觉得自己是失败的，也从不觉得13岁以前的他，有多值得骄傲。