汤山温泉出现瑜伽冰美人，雪地摆起“一字马”

曾在2014年，一位吉林女瑜伽教练在零下30度的松花江边身着背心练习瑜伽，动作舒展优美，和周围的冰天雪地融为一体，网友将这场瑜伽表演称为“冰雪瑜伽”。

这位练瑜伽的“冰美人”名叫解小明，她的举动旋即被网友发现，在这个“晒”发现成为一种习惯的年代，她的“任性”随即在“圈儿”里走红。

她说，自己从小就喜欢瑜伽，很多年前就开始学习并坚持锻炼，通过这么多年来的锤炼，她已经受益，身体素质很好，要不然怎么会在没有经过特殊训练的情况下能在零下20多度的气温里表演瑜伽呢。所以她希望大家一起来练习瑜伽，全民健身，全民健康。

这几天，南京满城银装素裹，最近迎来的初雪也纷纷扬扬，最低气温达到了零下一度。

在这样寒冷的天气里并不是所有人都裹紧了大衣，在南京汤山，有个穿短款瑜伽服的妹子在冰雪天地里开练瑜伽，在温泉池畔劈开了“一字马”，赢得不少关注的目光。

这位瑜伽冰美人姓胡，练习瑜伽五年有余，目前在南京某瑜伽馆担任专职教练。在她看来，雪地练瑜伽首先挑战的是练习者的毅力，其次是可以增强身体的耐力。

并表示道“我已经连续三年在初雪的时候去雪地练习，没有觉得身体有什么不适，相反，可能正是因为长期的练习才使得自己体力和耐力都比较好，这就是练瑜伽的效果，也想证明自己一下。”

在汤山温泉畔，胡教练也尝试了“空中瑜伽”，行云流水的动作一气呵成，她的同伴替她录了小视频，笑称白色雾气腾腾中的她像是“白娘子”下凡一般。