健身教练给女会员的保护是否太过度了？

健身教练最重要的是什么？其实很简单，就是用专业来服务，一般在健身房，有很多保护动作，但有时候保护动作，是否做的太过了？尤其是男健身教练，在服务女会员的时候。

简单来说，就是当女会员，用着那可怜的小重量时，男健身教练还要从后面来个保护，这真的需要吗？难道你会觉得，这不到20公斤的重量，会让女会员跌倒吗？

跌倒的新闻很少听说，倒是听说很多健身教练带女会员的时候，将膝盖搞伤了，这么轻的重量，你的关注点是否搞错了呢？

其实一般女会员如果用轻重量的话，并不需要保护的，但是若是采用稍高重量，需要用上史密斯架！你应重点关注女会会员的膝关节，并注意会员膝盖是否内扣，是否晃动，而不是在后面保护，会员膝盖内扣晃动了你也无法及时看到。

到现在也想不明白，为何这个动作需要保护，难道在下面加个柔软的垫子不可以吗？这样的保护是否太过度了呢？有必要吗？

保护动作太过了，很容易导致被会员投诉，健身教练的重点应该教学，而不只是数数字和保护。如果你认为教会了她们就不需要你了，那只是你懂得还太少了。

这样的保护应该是情侣之间的动作，而不该是健身教练和女会员之间的保护，虽然你会觉得这样的说法是不是太保守了！

但不得不说，作为一名职业的健身教练，最好还是和女会员保持一定的距离，否则于工作并没有多大的好处，关系那么熟了，你怎么好意思收费呢？

手握手教学，看来外国健身教练们还真是开放！

女会员：我并不介意这样的肢体接触！

这才是健身教练的正确打开方式，男女毕竟有别！