这事别干了：16岁小伙连做200个深蹲第三天尿血，家人赶紧拨打120

——贾丽莹/文 郑州市骨科医院

近日，急诊科接到一份120指挥中心的院前急救命令单，病人初步病情描述为“下肢障碍”，家属考虑为骨科疾病，遂拨打120急救电话，选择24号站（郑州市骨科医院）出诊。

急救人员赶赴现场，到达病人家中后，只见一个十几岁的小伙子坐在沙发上，双腿不能站立，不能用上一点力气。张伟涛详细询问小伙子近几天病史后得知：3天前，上初三的16岁小伙子连续做了200个深蹲。当时只是觉得大腿有些困，没有力气，第2天睡醒后，发现大腿处走路疼痛，尤其上下台阶时疼痛更加明显，小伙子和家属想着歇歇就会慢慢恢复，并未采取任何措施。可谁知，到了第3天的时候，双腿疼痛不但没有减轻，反而加重，疼到不能活动，连站立都成了问题。更让孩子妈妈揪心的是，小伙子的小便也变成了“棕红色”。

张伟涛医生指导家属帮助小伙子脱下裤子，露出大腿，发现病人双侧大腿已经明显肿胀，触之即疼。结合病人近几日病史和症状，张伟涛医生排除了骨科疾病，初步判断为“横纹肌溶解症”，建议家属将病人转至综合性医院进行进一步的检查和治疗，不可再在家里休息，以免延误病情。

200个深蹲竟产生了如此严重的后果，家属感到后怕。那么，什么是“横纹肌溶解症”?它又是怎么发生的呢？

横纹肌溶解症是指：一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭和代谢紊乱。

张伟涛医生说: 横纹肌溶解症病因多且复杂，常见的原因有过量运动、肌肉挤压、缺血、代谢紊乱、极端体温等，但在临床中，“过量运动”，却是最常遇到的问题。

患者往往表现为肌肉疼痛、肿胀、无力，也可伴有发热，尿液因含有肌红蛋白而呈现茶色或红葡萄酒色，即尿中有“血”。约1/3的病人因大意延误病情会进展为急性肾衰竭，可见少尿、无尿等症状。

医生提醒您：运动需适度，循序渐进，不可给沉睡的身体一个“暴击”。一旦出现肌肉的酸痛感持续不缓解，甚至加重，不运动休息的日子里依然感觉疲乏无力、精神不振、食欲不佳，一定要及时就医，不可寄希望于通过休息症状得以缓解而延误病情。