八块腹肌,简直让男生女生疯狂到不要不要的,美女都按耐不住了

文 / 放心购精选
2017-12-12 00:02

多数男人都想练出八块腹肌,不仅代表自己有力量,还非常有男人味,让女生看了都尖叫。但是要怎样才能练出来呢,很多男人工作又忙,又没法经常去健身房。那样我们可以在家里锻炼身体。

八块腹肌,简直让男生女生疯狂到不要不要的,美女都按耐不住了

待你练出八块腹肌,不用多久你就会升职加薪,当上总经理,出任CEO,赢娶白富美,走上人生巅峰!想想还有点小激动!

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1. 动感单车 收腹器

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动感单车运动超静音健身单车脚踏车健身器材 ¥498.00 购买

仰卧起坐健身器材收腹器锻炼腹肌板多功能 ¥228.00 购买

动感单车属于一种有氧与无氧相结合的运动,既可以消耗热量,还能够分解脂肪来为肌肉活动提供能量,相比于跑步,骑动感单车时更能让臀部的肌肉充分参与到运动过程中,是塑造比基尼身材的必备运动。

仰卧起坐可以直接针对腹部肌肉群,通过动作上的细微变化,使腹部不同部位的肌肉得到锻炼,最终达到塑型效果。

2. 滚滑轮 

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双轮加宽设计,环保,安全,携带方便,办公室居家随时可锻炼,再也不是油腻大叔了!羡慕别人的腹肌、胸肌吗,你一样可以拥有!每天花几分钟练一练效果就很好,很多朋友买了之后身材练的不错,腹肌马甲线都出来了,想要好身材就要坚持下来。

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身体锻炼很重要,出汗了记得及时补充水分哦,这款五宝茶茶,呵呵,你懂得!!!

3. 冲锋衣  钱包

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男人有肌肉是一件非常骄傲、非常帅气的事情,有肌肉的男人就有了阳刚之气,就像公牛一样看起来就强壮有力量,而且肌肉男也非常的性感,是非常吸引女性青睐的。男人有肌肉,就是一种令人惊叹的肌理散发着一种能够征服异性的荷尔蒙,所以男人一定要有肌肉。