你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

文 / 51健身吧
2017-10-12 11:01

健身房里健身减肥是许多人的选择,这里有氛围,有动力!健身房里不仅有减肥的,还有那些增肌的!当你还在减肥的时候,俄罗斯这位肌肉女已经在健身房练了12年!目前体重已经达到了100公斤!

你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

健美肌肉女:娜塔莉亚·特鲁克西纳(Natalia Trukhina),来自俄罗斯,今年26岁,身高:170cm,她已经在健身房里练了有12个年头!她是举重出身(世界RPS女子团队,欧洲女子硬拉、卧推记录保持者),也练健美(在健美圈子中名气很大,但较少参加健美比赛)目前赛季体重:92公斤,非赛季体重达到了100公斤!

你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

照片为16岁Natalia Trukhina和今年26岁Natalia Trukhina的对比!10年肌肉增长明显!

你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

12年前年仅14岁的Natalia Trukhina就已经进行举重训练,从小的时候她的身体就很强壮力量很大!青春期的大部分业余时间她是在健身房里度过!她从一个力量爱好者变成一个世界级的肌肉猛女!

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健美世界顶尖高手:16年奥赛第二名的Shawn Rhoden与Natalia!

你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

健美肌肉女:Natalia Trukhina三大数据:无装备卧推:170公斤,无装备硬拉:240公斤,无装备有绑膝深蹲:240公斤!

你还在健身房减肥?她练了12年,体重达到100公斤!

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