健身的人才懂的痛，我们却乐在其中

爱健身的人看起来都很有活力，身材又好，你是不是很羡慕？

其实健身的人才能懂这些痛

1.练完第二天变成”残疾人”

练完感觉肌肉有用不完的力气，第二天起来却变成了”残疾人”生活不能自理，穿衣服都穿不了，身上疼，没劲。特别是练完腿以后，第二天绝对要准备一个轮椅。

2.没锻炼时的自责

很多时候没空锻炼，缺席了一天，心里无时无刻不在自责自己，丢了一天的训练就像做错了事一样。

3.变得越来越矫情

朋友喊你宵夜，去不了。出去聚会，去不了。出去唱歌，去不了。因为，我的锻炼还没做。

4.吃甜食快餐都成了幸福的事

健身的人，吃的都是少盐少调味料的健康食品，不好吃也得吃，为了好身材也得忍。吃甜食快餐简直是幸福的事。

5.衣服天天都要洗

衣服天天都要洗，不洗不行，味道太大。锻炼完了一身汗，一天洗衣服都累的要死。工作了还好有洗衣机，在学校宿舍都要自己洗。

6.没有进步的沮丧

锻炼了很久，好像一点进步都没有，甚至还有点退步，心里那种感受，真的是瞬间就不想练了。

虽说健身的人表面光鲜，背后却很苦，但任何事情都是努力才有回报，我想我们这些健身的人，肯定都乐在其中。