女人瑜伽前VS瑜伽后，没有对比就没有伤害！

伤害哪儿来的？从对比中来！

图片来源：瑜伽圈

经常有人问，时间、金钱、精力，我该花在哪儿？

现实生活中，很多人最后把毕生积蓄都花在了医疗上，却也不愿意花几千块去练习瑜伽；好不容易意识到要锻炼，却总是嚷着没时间，要知道，生病了，也是需要花时间去治疗的。

爱瑜伽的女生，大都身材苗条，举止优雅，步态轻盈，形象端庄，有人用小龙女的图调侃练瑜伽后的变化：

如果这个不直观，瑜小编再给你看13张瑜伽前后对比图，让那些成功塑形成功的伽人，给你勇气和力量，当你想要放弃的时候，就看看！

女人瑜伽前VS瑜伽后↓↓↓

瑜伽不仅塑造体态，改善身体柔韧性，还使女性气质变得优雅，增添魅力。

当你选择走进瑜伽，就代表你对自己的力量、体型、日常饮食等都有了更高的追求。

众所周知，比基尼是每个女人的梦想，但也是很多女人的噩梦，尤其是过度肥胖的的姑娘们，但是有瑜伽，比基尼不再是梦想：

当你选择了瑜伽之后，你会发现，成功塑造魔鬼身材的路上并不拥挤，因为能坚持瑜伽的人太少！

好身材更容易给人带来自信，瑜伽也能够让人接纳自己，无论你是胖还是瘦，从现在开始瑜伽吧，你会发现一个更美好的自己！

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