健身:坚持健身9个月想放弃,你坚持健身的动力是什么

文 / 探索and发现
2017-09-11 22:02

现在的状态很低迷,训练的时候开始偷工减料,少锻炼、多长点肉又有什么大不了的,对吧?

健身:坚持健身9个月想放弃,你坚持健身的动力是什么

健身:坚持健身9个月想放弃,你坚持健身的动力是什么

健身:坚持健身9个月想放弃,你坚持健身的动力是什么

美国加州大学圣地亚哥分校最近做了一项研究,他们让一组男士参与每周3到4次的一小时有氧运动。在持续了仅仅9个月之后,受试者声称他们的性生活更加美满--持久力和高潮快感都大为改善。而对应的另一组男士只进行了轻微的日常锻炼,简单到每天散散步、溜溜狗,他们就感受不到多少变化。

说实话,我想光是这一条理由就能让你继续锻炼下去了!

网友说
  • 说句实诚话,还是有虚荣心和跟自己较劲吧。心宽的人估计都坚持不了。较了这么多年劲,也就习惯了。

    (小编:这是一场自己跟自己打得仗)

  • 因为健身,是世界上为数不多的,努力就会有收获的事情之一。

    (小编:不会辜负每次流汗)

  • 我只是想,等我老了的,我还可以像个年轻的小伙子一样,当媳妇困了累了,我可以把她背在背上,带她回家

    (小编:莫名暖)

  • 最重要得是,性生活...虽然现在还没有另一半...

    (小编:那...找啊...)

  • 因为"渐入佳境"。

    (小编:这...着实没理解)