超可爱马甲线训练法:生活无聊,你要有趣~

文 / PanattaFitness
2017-08-30 19:45

【马甲线养成计划新鲜出炉】9个动作可以全面而有针对性锻炼到腹直肌、腹内外斜肌和腹横肌,按图中提示完成动作,每天2~3组,坚持30天,马甲线就呼之欲出啦,信不信你都得试试~

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