60张瑜伽肌肉拉伸图，告诉你如何安全正确的练习！

如何安全正确的练习瑜伽，是很多初学者首要考虑的问题，看看下面这60张瑜伽肌肉拉伸图，我一直都在找瑜伽拉伸的图片，因为很多初学者，对于拉伸还不是很了解，所以呢，对于拉伸， 我们需要学习的还有很多~

瑜伽人的经典收藏

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