情绪会影响白癜风,是不是“空穴来风”?

文 / 中亚白癜风医生刘新颖
2017-08-24 15:47

今天是处暑!处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

天气的变化,会带来心情情绪的变化,而情绪的变化对于白癜风患者而言是不容忽视的!

情绪会影响白癜风,是不是“空穴来风”?

说情绪对白癜风有影响并不是空穴来风,根据调查数据显示,38.64%的白癜风患者患病前有明显的精神创伤,心理压力过大,比如工作和学习压力、人际关系不协调以及家庭成员死亡等,这些因素都导致患者的心理压力过大,神经抑郁等,从而诱发白癜风。

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首先要做点自己感兴趣的事情,培养兴趣爱好可以让患者少想自己的疾病,心情也会舒畅一些。

每个人都有自己喜欢做的事,白癜风患者也不例外。沈阳中亚专家说白癜风患者平时可以做自己感兴趣的事,培养自己的兴趣爱好,比如练书法、唱歌、画画等。通过培养自己的兴趣爱好来陶冶情操,找回自信,舒缓压力,释放心情,起到心理调节的作用。

情绪会影响白癜风,是不是“空穴来风”?

2适当的体育锻炼

白癜风患者平时适当的进行一些体育锻炼,大汗淋漓过后心理自然就舒畅了,多运动不仅可以缓解压力,还可以提高自身抵抗力,帮助白癜风治疗。

情绪会影响白癜风,是不是“空穴来风”?

3多与人交流

白癜风患者不要因为自己的外形,就产生自卑心理,把自己孤僻起来,长时间这样心理的苦闷就会越积越多,加重心理负担。其实白癜风患者可以多和自己的家人,亲戚朋友多沟通,在聊天中把自己的烦恼说出来,这样心情就会好很多。

4多听轻快舒缓的音乐

音乐对白癜风患者来说是一剂良药,沈阳中亚刘主任提醒患者平时可以多听音乐,优美的旋律可以帮助患者保持愉悦的心情,在音乐中白癜风患者的心态也就慢慢趋于平和,得到极大的调整。

温馨提示:白癜风患者一旦患病一定要及时进行治疗,并且在治疗中学会调节心态,充满自信,这样白癜风治疗就可以取得非常好的效果。另外,患者在治疗的时候要选择合理科学的治疗方式,避免误诊误治,影响疾病康复。