公益讲座进行时｜深科受邀举办“产后抑郁”知识讲座

孩子的出生给整个家庭带来了无限的欢乐,但是很多产妇都会出现产后抑郁症的情况，产后抑郁症轻者影响产妇的情绪、心理，重则影响孩子的成长，甚至有些妈妈还会在抑郁症的影响下做出伤害孩子的事情。因此，馨田月子中心特邀深科心理健康促进中心进行以“产后抑郁发生原因与处理方式”为主题的健康讲座。科普产后抑郁症的知识，帮助更多的妈妈适应新角色。

观众积极参与讲座活动

8月17号下午两点，在馨田月子中心举办产后抑郁的讲座，到场听讲的人数有60多位，其中包括新爸爸妈妈、护士等，车晶老师应邀担任此次活动的主讲人。

车晶老师谈产后抑郁症症状

讲座伊始，车晶老师先自我介绍一番，以温馨的话语开场，让到场的人减少紧张感与陌生感，随之提问了在场的人：第一次当妈妈是什么感受？话题一开，妈妈们都跃跃一试，都想表达出自己当妈妈的感受，车晶老师把时间交给了他们，一位妈妈说：自从当了妈妈后，情绪变得反复无常，常因为小事就大发脾气；晚上睡不好觉，孩子一哭，就更加心烦，整天担心孩子饿着，又怕自己不会带孩子；整天为孩子转，很渴望出去逛街买衣服，跟朋友聊聊天，却发现感觉自己交友圈变得越来越小了，自己没有朋友，整天闷闷不乐的。其他妈妈纷纷表示赞同。随即车晶老师从专业的角度来讲解产后抑郁的五大症状：心情低落、脾气暴躁、多疑担忧、失眠、食欲下降。

产后抑郁观众齐分享

讲座进行中，场面异常活跃又安静，在互动环节时，每个人都畅所欲言，各抒己见。也许我们每个人都知道产后抑郁有多可怕，但我们极少去关注产后抑郁的原因，所以，车晶老师在讲解产后抑郁原因时，现场很安静，因为他们在认真的做笔记。只有知道原因，才能知道如何预防产后抑郁。现场也有妈妈发言，跟在场的朋友分享她如何度过产后抑郁的。

车晶老师畅谈产后抑郁解决之道

车晶老师对于这位妈妈处理产后抑郁的方式表示赞同，接下来，车晶老师继续讲解产后抑郁的处理方式，并且希望爸爸们也要认真听讲，因为产后抑郁不仅是妈妈会患上，爸爸们也有可能会患上。现场不断有人咨询车晶老师，根据的她的产后情况，如何调节过来。车晶老师不厌其烦为其一一解答。

讲座圆满结束

讲座临近尾声，因时间关系，有些人问的还不够详细或者还没得及问车晶老师的，都纷纷加了车晶老师的微信。据了解，此次讲座，使更多的人更加了解产后抑郁症，如何正确处理产后抑郁。

产后抑郁不是一个人的事，而是关乎全家人都幸福与否，新爸爸不能一味沉迷在新生儿的喜悦之中，也要照顾好新妈妈，观察新妈妈的心理状态，及时发现问题，一起解决，宝宝需要呵护，妈妈也需要呵护。