与抑郁斗争了三年，讲讲我是如何从泥潭中走出来的

在过去的三年时间中，我几乎花了两年时间与疾病做斗争，主要是抑郁症。在这过程中，有欢乐，有泪水，更多的是痛不欲生。我现在之所以有心情和精力把它分享出来，是因为我已经摆脱了它的困扰，也希望能够帮助到更多有类似疾病困扰的人，少走一些弯路，尽快走出抑郁的阴影。

我生活在一线城市广州，是一名国企高新技术企业的一名中层人员，是一名十岁孩子的爸爸。在过去的工作、家庭、生活方面似乎都很顺利，没有遇到过什么大的挫折。但这一切在15年发生了彻底的改变，做股票的人都知道，15年无数个千股跌停的日子，我想作为中国股民都经历着这种痛苦，这种煎熬。

其实这之前我有经历过股市的沉痛，09年那时虽然损失不大，20万左右，但当时心态相对较好，虽然也痛苦过，但只是一阵子。后来彻底看清了股市，中间好几年没不玩股市，也不关心股市，但14年股市的疯狂，作为一个老股民而言，不能视而不见，因而再次陷入进去。自从涉足后，以前舒畅的心情一下变得紧张，大起大落，开始时虽然没怎么亏钱，但每天也不开心，因为觉得掷骰子乱买都能赚钱，我却不赚钱。后来总结为自己心浮躁，恨不得每天能买涨停才好，最终的结果可想而知，大盘疯长，自己却在逐渐亏钱；再后来，股民的心态，回本解套就不玩了，怎么解套，唯有加大本金，谁知越加亏越多，再最后，不惜一切办法筹钱，加大资金，最后融资融券，一步步套牢自己，最疯狂的时候，手握一百多万的资金，有很多是借的和融资的，这时候属于自己的钱已经不多了，最后到了5000点上面开始，后来的经历相信老股民都清楚，开始千股跌停的日子。最后我亏光了所有的属于自己的钱还欠一些外债。这是我第一开始陷入继续的痛苦中，直接导致后来抑郁症的爆发。

后来长达近一年的抑郁症折磨，记得那段时间我整整消瘦了40斤，吃饭没胃口，吃不下，每天过着行尸走肉的生活，社交功能全部关闭，一天下来不会和同事说几句话，就是周末在家也是把自己封闭在自己的房间里，不愿意去客厅，不想让父母看到自己的模样而伤心，不想破坏孩子单纯而快乐的心，唯有把自己封闭起来，蒙头睡觉。别人抑郁症后失眠，我却相反，嗜睡，每天睡12小时都睡不够，整天哈欠连天。不愿意乘电梯，害怕人多，不愿意买衣服、鞋子、甚至袜子都懒得买，自己曾经是一位对穿着还算有讲究的人，不愿意打理发型，甚至胡须都懒得去刮，把自己整成一个彻底的“艺术”范。

由于长期的心理压抑和闷闷不乐，心理的疾病转换成身体的毛病，我在一起体检中，检查出患有肿瘤，而且是恶性，属于早中期。这一刻，觉得自己彻底玩完了，我还有很多事没做，还有很多梦想没有实现，还有老妈老爸要照顾，还有小孩要教育和培养，似乎明白这一切太晚了，此时觉的金钱啊、工作啊什么的都不重要，只有活着最重要；我开始请了长假，和老婆一起进行求医之路，很感恩我生活在一线城市，有着良好的医疗资源，我开始在全国最好的肿瘤医院进行手术，手术很成功，术后不用吃药和化疗，那一刻仿佛有了重获新生的感觉，一切都释然了；记得清清楚楚，16年的中秋节是在医院里度过的，虽然手术后，很痛、自理都不能，但心理是快乐的，这时候我觉得，身体的折磨根本不算什么，比起心理的折磨，根本不算什么，心理疾病摧毁人的精神和意志；让人痛不欲生。

这段住院期间，虽然身体是痛苦的，但心理很健康，很快乐；半个月后，我出院了，出院康复后第一件事就是带全家人出去旅游，带爸妈住五星级酒店，爸妈是农村随我到城里住的，别说住五星级酒店，就是普通酒店也没怎么住过；这时候我觉的应该让父母也享受下五星级酒店的服务，我觉得为父母花钱是件特别开心的事，不会心痛，可是以前就没想过，过去在股市中搏杀损失的金钱足以让爸妈游遍全国。

慢慢的我走出了抑郁的状态，也停掉了医生开的吃了几个月的药。因为我觉得人只要能够健康的活着，什么金钱，地位、工作都不重要（此时同病相怜的你如果看到这篇文章可加nuan6555，我会倾听你的故事，记住艰难的路上你不该独自前行）最后，也希望大家能够从中受到启发，早日恢复健康。