心理学家为你揭秘幸福婚恋的奥秘
苏格拉底
“
结婚，一定要结婚！
如果你认识一个好老婆，你会幸福一辈子；
如果你认识一个坏老婆，那你就会跟我一样，成为一个哲学家。
1.
>>>打雷后会下雨<<<
苏格拉底的妻子赞西佩，在古希腊是出了名的爱吵架，而且性格非常的泼辣。她跟苏格拉底大吵大闹之后，还气到了，拿一个装尿的尿壶倒在老公的头上！然后，苏格拉底就这样湿湿嗒嗒的，不过也很淡定地说——
“我就知道打雷之后会下雨啦~”
像赞西佩这样子的一个恶婆可以成就一位哲学家的话，那什么样的老婆可以成就一位心理学家呢?
我跟我太太结婚已经六年了。她社会历练非常丰富，做事情非常有条理，讲究速度跟效率，与我的性格是恰恰相反。尤其是当我在创作的时候，常常愣头愣脑的，很多小事会忘记，所以需要老婆来提醒。所以呢，她经常性一天打好几通电话给我说：哎！水电费交了没，网络该升级了……
我是非常感谢她这样子会弥补我的短处。可是呢，一切到了结婚的时候，就变调了。她的这些叮咛听起来就越来越像命令，而我也就越来越没耐心，甚至有一次我还真的就是跟她抬杠——
我说：你有这个时间来唠叨我，为什么没有时间来自己处理啊?
哎呀，她火大了，她说：你以为就你一个人在忙啊，明明是你自己的事情，你还要我来催啊…
直到有一次，晚上下班回家，哎呦！没有叨唠了，直接上床睡觉了。我想她八成是太累了，待会休息够了，又会像老板娘一样出来开始盘点，可是她竟然没有。结果隔天我真的是很好奇，我忍不住了，所以我就问她，你是怎么了?
那个时候，她的眼泪噼里啪啦就掉下来了……
她跟我说，公司例行的健康检查，然后验血报告回来有一个指数很不正常。医生就板着脸对她说：你要有心理准备，因为看这样子有几种可能，其中有一种可能就是不孕症！另外一种可能就是脑下垂体肿瘤！我老婆听了当场就崩溃了，可是怕我担心没跟我说。
那天晚上我们都没有吃晚餐，早早地就上床睡觉了，两个人盯着天花板，翻来覆去，谁也睡不着。
突然老婆一把抱住我哭了，她说：老公啊，如果我早走了，你还是会找到可以让你幸福的人。可是如果我生不出孩子的话，那你还会要我吗?
那时候我紧紧地抱住她，我说：老婆啊，你不要担心，如果没有孩子我们可以领养，可是我不能没有你，我永远不会放弃你！
哇！我们两个人就这样抱着哭了起来，当天晚上我们都哭湿了枕头。
隔天，我就陪着她到这个医院，我们做断层扫描，两个人在那个小小的房间里面等着检查报告，有点像是在等着法官判案的样子，然后医生解释了报告之后，我老婆立刻转过来，她说：这个让我想到一件事，我有一个朋友，她死了不到半年，她老公就再娶了，还好这个报告说我没事儿。我跟你讲，如果有一天你这个样子的话，我会缠着你，天天让你做噩梦，我跟你说……
可能是因为她已经是憋了好几天了，累积了很多能量，所以一直讲……一直讲……，像炒豆子一样。
可是在那个时候我一点都没有觉得她烦，我反而觉得我太太好可爱，我好幸福。
而且你知道吗，我真的是非常幸福非常幸运。因为那次检验报告出来，不但我太太没事，而且过了不到半年她就怀孕了。
2.
>>>危机还是幸运<<<
所以我就在想，我真的是非常非常的幸运！出现了这次的危机，也让我在里面看到了转机，但是很多人只能看到危机，看不到转机。
根据最新的统计，在十对新婚夫妻当中，只有三对能够维持幸福美满。其他呢，不是离婚就是分居，整天在那边苟延残喘，在维持一个纸面上的关系，这个多可悲啊，是一个影响整个国家发展的一件事情。
所以自1970年代开始，当在美国离婚率已经到了一种社会危机的时候，就有一群心理学家被赋予一个任务——请寻找幸福的关键。
经过了这么多年的研究，这些学者发现，能够维持幸福美满的这些夫妻，他们跟其他的夫妻有几种不同，我把他归类为“五五五”。
第一个五，这些夫妻他们平均每一周会比其他人多花五个小时来陪伴彼此；
第二个五呢，当他们在彼此聊天的时候，会跟彼此说一些正面的言词比其他的夫妻要多五倍；
那第三个五呢，我就取一个谐音了，这些夫妻他们常会说我们，而不像其他的夫妻一样说，你这个，你那个。
五五五，但是有一个非常惊人的差别。心理学家发现，一开始在表面上是完全看不到的，只能透过一些仪器去测试出来。有一些夫妻在彼此相处的时候，他们的心跳脉搏会变快，他们的血压会升高，他们甚至会微微冒汗。
其他的夫妻正好相反。所以心理学者发现，这种表面上看起来非常平稳，但是底下是暗潮汹涌，这种隐形的压力就是造成了离婚、外遇各种不幸的罪魁祸首，男生女生都一样。
所以一对夫妻在陪伴彼此的时候，如果他们是恩爱的话，有点像镇定剂一样。反之，如果一对老夫妻，当老伴出现时马上血压飙高的话，那你就知道是有问题的，因为这个不是激情，这个所体现的是压力。
所以我们怎么来运用今天这样的知识呢？
很简单，下次当你的亲爱的在跟你聊天的时候，就好好听他聊天，先不要着急，好像展现自己多厉害，你就听他说完。当他分享开心的事情的时候，陪他一起开心；当他分享伤心事情的时候，你就陪他一起伤心；当他来叨叨的时候，先感谢他的提醒，然后在适当时候再说我希望下一次啊，你的口气可以稍微好一点。我也是这样来叮嘱我的太太，现在她对我是温柔很多了。
总而言之，让对方觉得开口是安全的，是不会受到攻击的。然后平常多陪着彼此来做一些能够让彼此轻松的事情，自在舒服的陪伴比什么都重要。而如果我们懂得这一点的话，其实我们可以改变很多很多的事情。
让我们放宽心来倾听，让我们放自在来陪伴。我们可以培养出一个更幸福的未来。所以在这一点上，千万不要听苏格拉底的，他固然非常的智慧，如果当年他多花一点时间陪伴赞西佩的话，我相信他也不会搞到自己臭头啦。再一次祝福各位，希望大家都能够幸福美满。
选自刘轩《幸福婚姻的密码》，略有删减。
幸福婚姻没有捷径，只有用心经营，幸福婚姻的奥秘其实并不深奥，多一点陪伴，多一些关怀，多一些理解，幸福便会如约而至。快和自己的亲爱的多多实践今天刘轩的分享吧，期待你的幸福故事！
关于故事的主人公刘轩：
刘轩，美国哈佛大学心理学博士，台湾著名人气作家，茱丽叶音乐学院高材生、散文专栏作家及主持人，音乐、时尚、娱乐达人。作品有《Why not? 给自己一点自由》、《寻找自己》、《颤抖的大地》、《属于那个叛逆的年代》、《放任心中的一百次流浪》等。第二季《我是演说家》总冠军，成为全中国最会说话的人。
哈佛大学心理学博士，台湾人气作家刘轩6月4日郑州教育首讲，带您一起探索教育的未来！
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