为保护视力而战：五项建议预防和有效控制青光眼

青光眼作为第一位不可逆致盲眼病，眼压升高会导致不可逆的视神经损坏，青光眼通常被眼科医师称作“光明的偷盗者”。

成都爱尔眼科医院青光眼科肖玲医生讲解到青光眼主要症状是眼压升高，房水循环出了问题，当眼压升高压迫到视神经，就会造成视神经的损伤。房水是维护眼内压的重要物质，在房水循环中，任意环节出了问题都有可能导致眼压升高，然后诱发青光眼。

青光眼除了严重影响患者的生理健康外，还会对患者的心理健康造成不良的影响。研究表明，青光眼患者患上抑郁症的几率会比一般人高出63%，近35%的新诊断出的青光眼患者都会表现出神经过敏、焦虑或压力大等症状。

世界为帮助预防视力丧失和有效控制青光眼，提出五项建议：

1.记得进行全面的眼科检查，包括视神经检查；2.了解您的眼压 (IOP)；3.谨遵医嘱使用药物；4.了解您所面临的风险因素，从而提升对该疾病的认识；5.如有患病风险，请咨询眼部健康专家，及早、妥善治疗有望减少青光眼的损害。

当出现以下情况请引起重视，如发生青光眼一定要及时到院治疗。

1.视力下降青光眼患者的视力受损会下降，但一开始无法察觉，会被大多数人以为是近视，但是青光眼的视力下降是持续性的，甚至伴有眼睛的胀痛。

2.恶心呕吐当急性青光眼发作的时候，眼压出现明显升高，会压迫周围的神经，使患者出现恶心、呕吐等症状。等到眼压有所下降之后，恶心、呕吐的症状才有所改善。

3.头痛眼压升高时会压迫到其他的神经，比如说三叉神经，从而使患者出现头痛的情况。这种头痛会延续到前额、下颌等其他部位。喝水时候会感觉到疼痛就一定要注意了。

4.眼睛发胀青光眼的患者经常会有眼睛酸胀的情况，尤其是过度用眼之后，酸胀感更加明显，一般休息之后就会有所缓解。持续的眼压升高不仅会有眼睛酸胀感，眼眶和鼻梁根部位也有可能会有胀痛的情况，建议大家及时去医院检查治疗。

青光眼的主要风险因素包括：

1.年龄的增长（超过40岁，从未进行眼部检查）；2.青光眼家族史（父母或兄弟姐妹等直系亲属患病）；3.眼压高；4.远视或高度近视；5.糖尿病、高血压等血液流变学异常。