初心：疗愈抑郁症等一切心理疾病的核心

四年前的这个时候正是我在解决了自身重度抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病，发起初心的时候，我的初心就是帮助全人类摆脱一切心理疾病，获得健康快乐幸福的人生。四年时间，帮助成百上千人摆脱了所谓的抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍等诸多心理问题，获得了健康快乐幸福的人生，其中有很多人和我一样发心帮助更多人，让人尤为欣慰。这四年的实践，让我让我越来越感受到初心的重要性。

什么是初心？

初心是做一件事情前，或者我们人生的某个方向所抱的心，包括事业、感情、生活等等。

初心的意义

如果把我们的生活比做耕耘，那么初心就是种子，发了什么心就会有什么结果。从这个角度讲，没有什么比初心更重要，因为你永远不可能种下芝麻得了西瓜，想要有好的结果，必然要种下一颗好心。

心理问题的成因

从这个角度讲，心理问题的成因，正是因为我们的起心动念，所作所为，所言所语种下太多不好的种子，又没有意识到，习惯性的释放负能量。这相当于不断地浇灌恶果形成的养料。就这样，久而久之，就形成了各种各样的痛苦、烦恼以及心理问题。

如何解决心理问题？

1、认识自身问题想要解决问题，就要先正确的认识问题。2、知错改错认识到问题后，正视问题，知错改错。做到这两步就相当于犁地翻土，把坏的种子和果实一并拔除。3、发正能量的初心当我们真心认识到自己的错误，就会自然生起正能量的发心，这个时候给自己的人生立下一个正能量的发心，这个心就是我们的初心。这颗心就决定了我们改变的大小和速度。4、不忘初心、方得始终当我们发出正能量的初心，人生就已经朝着好的方向改变了，今后无论什么样的境遇，无论顺境逆经，我们都不忘初心，砥砺前行，自然方得始终。

作者简介：李嘉琪——超心理学家、国家高级健康管理师、心向正觉健康管理首席超心理疗愈师、幸福人生学院导师。重度抑郁症、重度焦虑症、强迫自杀思维康复者，濒死体验者。

——全球首位将超心理学——量子力学+心理学与传统文化相结合，用于治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、躁郁症、双向情感障碍等心理问题，并取得成功。致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦，获得健康、快乐、幸福。————点右上角【关注】作者▲