书以外的生活

#书以外的东西# 《书以外的生活》
所购两本书到手了，拆封随便翻了翻。一为讲职场与做事的，《99%的新人，没用心做好的50件事》，虽为职场老人，也多有获益。一为艺术家访谈什么的，《当代艺术的十九副面孔，大师与我们的时代》乌尔里希 奥布里斯特，虽为美术爱好者，却鲜有耳闻的东东。手里正在看的书有《古籍骗钞经眼录》，以期从中对有名一点的古籍领略个大概。

前些时我一不小心把背上的肌肉扭伤了，在忍耐了几天以后，实在是忍不住了，晚上就叫儿子给我按摩了背部，并且捶打了一阵，稍稍感到有一点点效果。到了晚上10:00，略略感到背部还有些不适，叫儿子再跟我按摩一下，他正在忙自己的事情，就建议我到小区门口去按摩。

我到了这个意念养生按摩店，女老板建议我按摩刮痧和拔火罐一起弄，她说这样的效果会好一些，一个叫敖师傅的按摩师给我做这一套按摩，刮痧和拔火罐，时间大约一个小时。敖师傅先给我按摩了一阵，后在背部抹上了按摩刮痧油，又刮了一针背部，在背上打了十几个火罐。

在做这一套养生理疗项目的过程中，店里的另一位师傅去洗了澡出来，他对女老板说，你把水关小了是不是？女老板说没有啊！我说她把火关小了，你的火就大了，这样不就暖和一点了吗？这不过是一个玩笑。女老板说她开了150度，我说你肯定说忙了，150度那是烫的猪蹄子，女老板赶紧纠正说她开的是50度，这才对了嘛。
后来这个敖师傅也加入了我们的谈话。我就问敖师父，你从事这个工作有多少年了？他说搞这个工作已经有20年。我讲完全可以给你发一个奖状，然后再奖励一碗麻辣小面外加一煎鸡蛋，光是精神的鼓励是不够的，还需要一点物质的奖励才行，他们听了都笑了。然后熬师傅说他按摩了那么多的顾客，什么人都有，穷的富的当官的都不少。

这位敖师傅经验很丰富，虽然是一位盲人，但他凭自己的手感就知道你的身体状况是什么样的。他问我的年龄有多大？是不是40来岁？我说我等几年就60了。他说，你这个身体明显只有40岁左右啊。我听了非常的高兴，健康的话就是让人受用。他给你刮痧的时候，摸到皮肤上有很多点点，说明你身体里的寒重，肌肉就会变得僵硬。一个不留神，比如说弯个腰或者是做个什么动作，很可能会把肌肉扭伤。按摩是舒筋活血，刮痧是排毒祛寒，火罐是把身体的寒给提出来，你做了以后就会很舒服。

最后熬师傅叮嘱说刚做了按摩，刮痧和拔火罐以后，身体的毛孔处于发散状态，在4个小时以内不要洗澡为好，而且不能喝冰啤酒，吹凉风喝凉水什么的。他还建议一个季度做一次按摩刮痧拔火罐比较好，这样就加强预防和健身的作用，他的这个建议很好，我会认真考虑的。