一年里我4位朋友竟都死于抑郁症，1位41，3位50多，谁来拯救他们
#健康2022#昨天去球馆，忽然听说小曲跳楼了，他从14层的楼上一跃而下，结束了自己41岁的生命。像他平常在球馆打球时爱咋咋乎乎一样，他死时摔在了坚硬的水泥地上，残骸扑了一大片，像盛开的花朵，极其鲜艳。保洁冲了好长时间也冲不干净，就像他真的不愿离开这个世界，但最终他还是以这种惨烈的方式告别了他眷恋的人世间。
我们认识是在球馆打球，小曲打球是半路出家，动作夸张，更别提规范了，球馆里时常听到他在大呼小叫，这声音在空旷的球馆里回荡。听到他不绝于耳的高亢的叫声，似乎在宣告他今天来了。放下球拍，他似乎又换了一个人。见人不爱说话，性格上有些沉闷。如果你不理他，他绝对不跟你先搭言。
他在一家事业单位工作，婚姻不幸，40岁时离异，孩子归女方。重组家庭后女方没工作，但有一爱猫，还是名贵品种，与女的同吃同住。事情起因是这女的干什么都离不开猫。吃饭、睡觉、上厕所，甚至出门都带上，天天还要溜猫，真是形影不离。那天吃饭，猫又蹿上桌了，猫爪子还从盘子里捞菜。小曲硌影，便顺手将猫拨拉下去。女的不干了，抬手就给了小曲一个嘴巴。
“我打猫，你打我?我还不如一只猫?”这种屈辱感让小曲再也不能释怀，又无处说理去。他后悔再婚，后悔找了个母夜叉，不仅得不到半点温暖，还受尽了羞辱。他越想越气，半夜时分，他从14楼纵身跳了下去，向另一个世界去寻求一种说法！
听到小曲跳下去了，女的真慌了，哭着跑下去喊人。屋里，只剩下那只猫在楼上一声声喵喵地叫，叫声凄厉，好像在追问：为什么呀?为什么呀?
老程是个电工，因为没学历，连个助理工程师也没评上，但这并不妨碍他将业余爱好发挥到极致。他在单位是第一个买日本摩托车的人。那可是上世纪八十年代，他就花了几个月工资1500元买了个日本铃木125，他开起来那个帅。我坐在后面 ，他竟开了90迈车，两耳生风，一路绝尘。
过后，人们说你们真玩命，真命大，要是轧上个石头子，你们俩就交待了，想想也真是后怕。从此我再也不敢坐他的车了。
由于他经常值班，有时间就养狗、养鸽子、钓鱼。养狗是为了繁殖后卖了挣钱，养鸽子是为了竞翔，且鸽子都是名贵血统的欧洲品种。他曾经获得过从山海关到天津某地的目的地的冠军。据说，几万的奖金不算什么，主要是有人赌你的鸽子的输赢，几十万现金的赌注那是小数额，几万的更不在话下。
但不知道他参与没有。
事情的起因在他儿子。不知什么时候他儿子开始赌博，陆续了输了几十万。他省吃俭用给还上了。谁知这是老鼠拉大锨——大头在后头。本来家庭就不富余，母亲棉纺厂下岗，他儿子一夜又输掉了300多万。
本来为照顾他，让他儿子在我们单位先是干临时工，后成为合同制工人，负责电视值机，只要信号不中断，你就是坐那睡觉都没事，值一天休息两天，多美的差事！可他儿子沉溺于赌博不能自拔。
本应该夜里电视节目结束，也就一二点下班，他却刚到晚上10点多，就偷偷跳过单位大门玩去了。也活该他倒霉。那天电视信号突然中断，观众把电话打爆了也没人。领导打电话到机房，一直没人接。于是打到传达室，让门卫去楼里机房看一下人在干啥。门卫去了一看，竟然人去屋空！这还了得，擅离职守，造成电视信号故障，影响恶劣。于是一纸警告处分张贴于一楼大厅，白纸黑字写明，下不为例，如若再犯就会开除，并罚款500元，连带技术部主任也罚款500元。罚款是小事，还会影响今后转成正式编制工人。
从此，只要是儿子值班，老程都会来单位转转，最后索性他把值班时间与儿子岔开一一即他下班后，再来值儿子的班，也算对他的照顾。值班的事解决了，老程的心病却化解不了，他病了，300多万饥荒，像一座大山压得他喘不过气来。何况儿子的婚房还用着老程的公基金贷款呢。
他抑郁了。
多次与他相遇，发现他两眼直勾勾的，像是目中无人与我们擦肩而过。且多次流露出轻生的想法。不修边幅的他曾喃喃地说：我早晚死去！
针对这种状况，许多人做他的工作，劝解他想开一点，退一步海阔天空。但劝表劝不了里。单位也怕他如在单位一旦轻生，那单位是脱离不了干系的，于是研究亡羊补牢。发现七楼通往楼顶的天台那把锁比较小，于是当天就换了一把结实的大锁。
老程也真够意思，真没给单位找麻烦。一天夜里10点多，他把手机、车钥匙、家里钥匙、香烟和一沓钱都放在桌子上，说去洗澡了。可半夜还没回来，一家人麻爪了，四处去找也没找到。第二天七点多，供电局来电话，他在离他家不远的留庄村一座大铁塔下上吊了！
人死也要在家发送。听到他的死音，人性的丑陋也暴露无遗，单位70多人，只有几个领导和他同部门的人前去吊唁。事情明摆着，随了这笔钱明摆着就是打水漂了。
我们去了，见他媳妇哭得死去活来， 不住地哭诉着：“你咋这么糊涂呀！你一走，儿子的贷款咋还哟！”
丧榜上写着，老程享年51岁！
前年，在邻县当台长的朋友让我给他们一个村的第一书记写个专题片脚本。我推了几次也没推掉。台长说，你去看看，那个村真的巨变，你不写转一转也增加点创造素材。盛情难却，只好硬着头皮去看一下。
这一看，印象还真不错。原来那么落后的村，现在面貌一新。与第一书记一聊，人也不错。他姓周，是公安一个支队的政委，挂职村第一书记。当年55岁，有魅力有想法有招法，凭借人脉，各部门各单位先后支援了200多万元用于小康村建设，仅用一年多时间，使这个古村落一举脱贫，跃入小康村行列。
我觉得这个题材真的可挖掘不少亮点，于是搞座谈，入户采访，与周政委深入畅谈。写了一个近万字的报告文学，跑了3趟，改了3稿。他和村里书记几次要请我吃饭，我都以各种理由谢绝了——村里那么穷，又搞清政廉洁宣传，我吃你们算哪门子呢?所以上村里去几次，也没吃过他们一顿饭。
去年我将此稿给了一家党刊，但限于字数，只能发个2000字通讯，并让配上照片。于是我又找个摄影家朋友又跑了一趟，最后在党刊3月号上发了。周政委很高兴，说要请我吃饭，我也谢绝了。到了4月份，全国政法系统自查自纠活动开始，县政法委动员大会召开在即，准备让周政委在动员大会上做表态发言，他是3个典型表态发言之一，要准备4000字的发言材料。
一天有人要加我微信，标注是周政委的表弟。他在公安局政治处工作，承担写周政委的发言材料，但怕写不好，周政委就让他找我。为此我找周政委问清情况，很快写完了发给他表弟。过了两天，说稿件政法委通过了，十分感谢我云云。
5月2号，台长突然打电话说周政委死了，死于抑郁症。他先是在村边喝了农药，大概是太难受太渴了，又跳了蓟运河。任谁也没想到，他会以这种绝决的方式离开了人世。这时我突然想到了一个细节。那次去村里给他拍照片，我电话叮嘱他多带两件衣服，拍片时省得就一件衣服太单调。可拍片时，他却没带。我问你车里没有吗?他竟有些不耐烦。我心里还在想，我这是为你服务，咋还不领情呢?
几个月的接触，知道周政委荣誉很多，市劳模、五一奖章获得者、优秀党员、市级优秀公务员等50多项。为什么最后选择这条路呢?据说自杀前一天，还在最繁华的路口指挥交通呢。他就是这样，尽管已去村里任第一书记，但一有时间，就会到路口疏导交通。他高大的身影让人们记住了他！
据说，他走时，没有穿警服！
据说他太追求完美了，他不允许自己或家人有一丝一毫的污点。
小荷最早与我们家住对门，我管她爸叫叔。那年，她爸将自己在上海当兵的表弟介绍给我姐。他们在上海成家立业后，她爸和她就都降辈儿了——这回我管她爸叫表姐夫，小荷就成了我晚辈。以后我们两家搬家分开了，但因为有亲戚这一层，我们仍有走动。特别是小荷的丈夫爱写作，当时我负责报纸副刊，他丈夫就经常写稿，我们的关系更进了一层。
多少年就这样过来了。
她女儿外院毕业，有一年在上海开世博会，她女儿是志愿者。每天她女儿活动结束，就到我姐姐家食宿。我姐姐从上海回家省亲，小荷都热情款待，她们两家走动十分频繁。小荷女儿生了双胞胎，一对女儿让这个家庭分外欢乐，小荷当了姥姥虽累点，但也十分高兴。
最早，小荷家在寨上大桥开过一家饭店，就叫蓟运河饭庄。我们天天路过，也没少在那吃饭，后来开发商在那盖起了10几层高的楼房，还没到安窗户，就因资金链断裂便成了烂尾楼，风吹日晒，灰头土脸，成了汉沽街头一景。
一转眼小荷55岁退休了，就成天弄一对孩子，圈在家里也是不胜其烦。做饭、看孩子、料理家务，很少有时间出去散心，心态也变了。天天神神叨叨的，心情低落。出事那天，都下午4点多了，她专程跑去一经常打麻将的朋友家，快5点才出来。那朋友诚心留她吃饭，仿佛有人催她一样，她匆匆忙忙地说：到点了，我有事。走了，就不回来了！
感觉她有点反常，朋友不放心还专程送她到楼下。过了半个小时，，就在我家饭店那！
朋友慌了，一边往那赶，一边给她家人打电话。等她赶到时，小荷已气绝身亡。
本来这处烂尾楼是有围栏的，但有一个缺口。小荷就是通过这钻过去的。她循着没有扶手的楼梯爬到十几层的顶楼跳了下来。但她的和钱包都留在了楼上，摆放得整整齐齐……
这里是她曾开过饭店的地方，她认为这里是她最好的归宿。
因为出事的地点就在路边，围观了许多人，也成了名噪一时的新闻。
这时我忽然想到，我的表姐夫即小荷的爸爸就是抑郁症死的，不过是死于家里，在厕所上吊的。难道这病也遗传?
可惜了一对双胞胎外孙女没人给看了！
最后的话
如何关注和防止抑郁症呢？
1.我看有关专家说，一个人自觉有长期情绪低落、对凡事都提不起兴趣或是兴趣下降,甚至伴发反应慢、思维迟缓、记忆力下降等疑似抑郁症表现时，应及时求助医生。此外，家属或亲友发现亲人、朋友有上述表现时，也应积极鼓励其就医。
2，而对于已经确诊抑郁症的患者，应严格遵医嘱治疗，并定期复诊。即使经治疗病情已得到有效控制，如果生活中出现重大变故，或感到有加重的迹象,也应及时就医。
3，在预防上，由于目前抑郁症病因尚不明确，因此无确切、直接的方法可预防抑郁症。所以，日常多多关注自身的情绪及压力管理、与亲友保持沟通、必要时及时求助专业人士等，对抑郁症的预防有积极的意义。
4，对于已确诊过抑郁症的患者，积极配合医生治疗、坚持定期随访、积极获取家属及朋友的支持等，可有效预防疾病复发。
最后一点值得警惕，患者一旦出现自残或自杀倾向，应立即就诊，防止悲剧的发生！
