3个中成药，补心安神、清肝健脾、镇静催眠，从根本上改善睡眠

王涛今年50多岁，患的失眠症已经二年多了，一直在吃安眠药来助眠，而且效果还不错，每次失眠的时候吃上安眠药就能美美的睡上一大觉。但最近他发现，自己已经离不开安眠药了，只要不吃就睡不着，产生了依赖性，很是烦恼。于是他去看了中医调理睡眠，结果效果还真不错，吃了一段时间的中成药，不仅睡眠得到了改善，而且现在停药有一段时间了，失眠的情况也没有复发。

目前治疗失眠的西药大约有苯二氮卓和非苯二氮卓这两类药物。苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等；非苯二氮卓类药物，如右佐匹克隆、佐匹克隆等。这两类药物主要是以镇静、催眠、抗焦虑为主。特点是起效快，助眠效果好。但是这些药物往往对肝肾的副作用较大，而且长时间服用会存在对药物的依赖性。

有句话说：“急则治其标，缓则治其本。”也就是说，西医用西药治疗失眠虽然立竿见影，但不能从根本上解决问题。中医用中药调节失眠，虽然它见效慢，但从根上调节、平衡脏腑，有针对性，能彻底解决问题。而且中药副作用少，好了以后不需要依赖药物来维持。治疗失眠的中成药有人参归脾丸、龙胆泻肝丸、天王补心丸等。

中医认为，脾胃不和、心气虚弱是影响睡眠的主要原因之一。而人参归脾丸主要的药物成分是人参、当归、白术、黄芪、远志、酸枣仁、龙眼等。其中白术、黄芪、人参不仅补元气，还可以健脾胃；当归、酸枣仁、龙眼可起到补血养血的功效，有益心脏，能起到安神的作用。这些药物共同作用可以益气补血、健脾养胃，可以调节、缓解睡眠症状。

现代医学研究表明，人参可增强机体免疫力，保护心脏；黄芪可抗疲劳、抗氧化、增强心脏收缩；酸枣仁可镇静、催眠、平稳血压、降血脂保护心血管；当归、黄芪可降低血小板聚集，促进冠状动脉的流量，抗心理失衡。这些药物共同作用可起到保护、健壮心脏的作用。

人参归脾丸在临床上主要用于治疗心脾两虚而导致的心悸健忘、失眠多梦、面色萎黄、体倦食少等表现症状。

中医认为，肝气郁结、肝火旺盛也是影响睡眠的主要因素之一。而龙胆泻肝丸主要的成分是当归、生地、柴胡、甘草、车前子、泽泻、木通、栀子、黄岑、龙胆草等药材。其中，柴胡有疏肝解郁的功效；龙胆草具有泻肝火的功效；再加上黄岑、栀子可以清热利湿；生地、当归来滋阴养血；甘草调和诸药，因此龙胆泻丹丸可起到明显清肝火的治疗作用。

现代医学研究表明，龙胆泻肝丸里面的龙胆草、柴胡、生地、当归、黄芪、栀子等药物成分，可起到抗菌、消炎，改善肝脏血液动力，减少肝细胞损伤的作用。

龙胆泻肝丸在临床上常用于治疗，由于肝火上扰所致的口干口苦、不思饮食、大便干结、小便赤黄、易怒、头晕头胀等症状。据中医辨证论得知，龙胆泻肝丸如果在医生指导下，配合杏仁安神胶囊一起搭配治疗由肝火旺，或肝气郁结而引起的失眠，效果极佳。

中医认为，阴虚火旺，上扰心神也是引起失眠的重要因素之一。而天王补心丸中含有的五味子可起到收心气的功效；丹参可清心火；玄参补心血；当归、酸枣仁可生心血；柏子仁可起到清气的功效。因此，天王补心丸具有滋阴养血、补心安神的功效。

现代医学研究发现，天王补心丸中含有的人参、玄参、丹参、茯苓、五味子、远志、桔梗、当归、天冬、麦冬、柏子仁、生地等药物成分可起到抗心肌缺血、抗心律失常、保护心脏的作用。而且天王补心丸中的多种药物成分具有镇定、增强免疫的作用。

天王补心丸在临床上常用于治疗。因心阴不足而导致的心悸心慌、失眠多梦、口舌生疮、五心烦热、大便干结、健忘等病症。

中医主要是通过平衡阴阳、调理气血、疏通经络、协调脏腑来达到治疗失眠的目的。治疗方法多样化，全方位可以从根本上调理失眠。而中成药，副作用少，没有成瘾性、依赖性。在治疗失眠时，应通过中医的诊断来对症用药，选择适合自己的治疗方法，才能尽快恢复正常的睡眠。