孩子身高比同龄人矮小变得很自卑怎么办？

孩子是个高中学生，学习马马虎虎，孩子还有一个妹妹。孩子小时候乖巧听话、学习成绩很好。孩子到初中时，身高与同龄人相比显得矮小很多，就连妹妹都比高一点，周围的邻居还拿这件事开孩子的玩笑。父母也很着急孩子的身高，到了高中孩子身高也没有长，孩子非常自卑，渐渐地学习成绩也开始下降，也变得不愿意和同学交流，上课也心不在焉的无心学习，父母非常着急，经朋友介绍带着孩子去心理咨询中心咨询。

孩子因为个人身体原因，身体比妹妹矮小，对自己的外表产生自卑。自初中起就害怕别人的目光，不敢面对家人和同学，进而发展到不愿意上学，害怕别人谈论他，总觉得自己什么都不如别人，从而什么都不愿意做。

咨询师全面了解孩子的情况后，咨询师表明孩子的这种行为是忧郁症中的自卑症。这种心理症状的人往往表现为孤僻，拒绝与外界交往，做事缺乏自信。孩子对自己非常的不自信，在评价自己时存在着严重偏差，孩子以消极和自卑的态度来评估自己，对前途感到无望，内心常孤独无助，孩子无法将自己融入周围环境中。

咨询师给孩子制定了合适的调整方案，咨询师运用心理技巧建立平等友好的咨询关系，通过运用认知领悟疗法和家庭干预治疗方法，让孩子改变错误的认知。制订一些活动计划，让孩子尝试做些力所能及的事，树立自信心及愉快感。父母多和孩子交流沟通，多鼓励孩子、夸奖孩子，从而减轻孩子的心理问题。

经过好几个星期的咨询后，孩子变得自信大方起来，也不在意自己的身高，把精力都投入在学习当中。