情绪病，才是最致命的毒药

情绪病，才是最致命的毒药。

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最近微博热搜，一男子因停车不当与人发生争执，回家后不就心脏病发作死亡，家属要求赔偿90万，被法院驳回。

对此看法，多数人觉得大快人心，自己犯错，自己气死自己，本来就不该让路人承担。

也有人说，出于人道精神考虑，路人应该赔偿一部分。

1.对于家庭而言

众说纷纭的细枝末节就不过多考究了，来简单谈谈控制情绪有多重要吧。

与父母与爱人沟通中，我们常常发脾气，因为我们笃定他们不会轻易离开我们，他们用爱包裹着我们，我们安享其中。

但是每次没必要的争吵过后，又会觉得内疚，理智告诉我们，这是很不应该的，伤害亲近的人，确实是大错。

但是，当下一次情绪来临，周而复始，疲惫不堪。

2.对于工作而言

带入情绪工作，是一件可怕的事情。职场是不允许你任性妄为的。一旦你犯了错，不是你发脾气或者掩面哭泣可以解决的。当然总有一些脑子有问题的领导会让你火冒三丈，只能安慰自己莫生气，气坏了身体是自己的。

3.对于子女教育

不当父母不知父母苦，每当父母前，都觉得自己会很慈祥，不会轻易发怒。然而，做了父母之后，你会发现，现实很残酷。看到满屋的玩具和被画笔画得乱七八糟的墙面，谁能忍住不火冒三丈呢？

正确方式引导很重要，纵使你对孩子咆哮也于是无补。这时候，最好的方式就是用小朋友错误的方式展示出糟糕的结果，让她切实体会她的行为会给自己和别人，带来怎么的麻烦。

简单的同理心与切身感受，比一直说教，更有效。

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当然，情绪的压抑会让人痛苦，控制自己的情绪同时需要适当纾解，保持好心情，不要轻易被坏情绪影响哦，毕竟健康是自己的~