谢谢你抑郁症，让我明白了人生的意义
现在
不止有苟且，还有诗和田野最近一次给我爸打电话，我爸很是“关心”的打听我的近况。
我爸：听你姐说你报了一个游泳班。也行，能减减肥，可别就两三天热度！ 我：…… 我爸：你现在的新工作能挣多少钱？ 我：扣除五险一金到手大约5000吧，除去咨询费药费，要是省着点花，还能剩几百，能养活我自己～ 我爸：那能攒下多少钱，你这辈子就养活你自己吧，就不管别人了吗？！ 我：我也没说之后不会涨工资，我也没说不管别人啊……
这是我和我爸的日常对话。
还是先介绍一下我自己吧，97年男生，高二那年被诊断为伴有精神病症状的重度抑郁。高三休学一年，高考考上一所三本院校，现在毕业两年，在北京工作。现在的我，还在服药，每天服用盐酸帕罗西汀片2片和阿立哌唑10毫克，每周做一次心理咨询。
还是回到我和我爸的对话，在最近一次咨询中，我和咨询师讨论过这件事。我说：“我现在有能力自己养活自己，不用再依赖父母的经济支持，我可以用我自己挣来的钱买药做心理治疗，至于父母，我肯定是有愤怒，有不满的，可是既然我改变不了，我只能接受并改变自己，比如我来北京工作，尽量少回家，少和他们接触。
虽然工作中也有难缠的客户，令人头疼的人际关系，不被身边人甚至父母所理解，但是我有一两个能够交心的好朋友，我很喜欢做美食，而且有周游世界的愿望……过去的经历告诉我：这已经足够了不起了！过去
就当作光阴的故事吧我家姐弟三个，我是最小的，我上面还有一个哥哥姐姐。 我出生的时候已经实行计划生育了，小时候我总会问我妈“为什么别人家大多是两个孩子，我们家是三个”，我妈总会哄骗我，说我是大坑里捡来的，而且故事编的惟妙惟肖。 这可能是绝大多数上一代家长都会犯的毛病。 但我认为，家长应该给孩子一个正确的认知， 让孩子知道自己真正从哪里来，让孩子知道“自己很重要”，而不是被丢弃的。
我记得很清楚，我上学前班的时候，我们家条件还算可以，但是我妈会让我穿我姐的鞋和裤子上学，我会被很多同学嘲笑。我回家哭着告诉我妈，我妈不仅没有安慰我，反倒说，“你怎么这么没出息，他们说你，你不会也说他们，‘你们想穿还穿不了呢’。”那会儿我根本不能反驳我妈，也不能反驳同学，只是心里巨委屈。
后来，小学、初中、高中，我与同学的关系并不好，我爸妈遇到我和同学发生矛盾时，只会告诉我：“要学会隐忍，要专心扑在学习上，你不去招惹别人，别人也不会招惹你。” 可事实并不是这样，我们在学校不可能不与老师和同学发生交集。
上初中的时候，我记得有一回和同学发生肢体冲突，我们班主任把我叫到教室门口，指着班里正在午自习的同学，说：你看所有的同学表情里都在嘲笑你！那一刻我观察了同学们的眼神，好像确实有些许嘲笑我的意思。
真正感觉到自己可能抑郁了，是在高二那年。因为我中考成绩还算可以，被分配到了快班（我们高中有快班和慢班之分，成绩好的同学分到快班），那时我们每天有做不完的试题，同时又因为我和同学、老师的关系不是很好，我开始成天没劲、怕冷、犯困、丢三落四，迟到是常有的事。 那时，村里有个中医，说我是肾虚，于是我吃了一年的中药，但是也没见好转。我妈又带我去县里、市里医院查激素，查微量元素，哪里都没有查出毛病。
但在求医时，遇到了两件事：
在县医院检查时，一个医生一个劲地教训我：“我还不知道你，就是不想上学，想偷懒！你们这些小孩拿家里的钱不好好学习还装病！”
在市里医院检查时，那个内分泌的专家当着我妈的面问我：“是不是想媳妇想多了？” 后来我才知道他的潜台词是： 我自慰多了……
抑郁发作最严重的时候应该是在我高三那年，那时我感觉所有人都在离我而去，只剩我孤零零的一人与全世界对抗。起因是我们宿舍长故意找我茬，而且他是一个心眼特别小的人，后来我们因为一些事起了冲突。那时我比较瘦弱，他比较壮，肯定打不过他。于是我趁所有人都休息的时候，走到他床前，跟他说：“今天不是我弄死你，就是你弄死我。”
那时，我也没想真弄死他，只是想吓唬他一下，但他特别害怕，告诉了老师。老师和我妈都不站我这边，那个宿舍长就更得意了，甚至越来越欺负我。我开始出现另外一些躯体化的症状，比如打嗝、嗜睡。
我妈为了不让我打嗝，告诉我，”这样的嗝是古代那些老女人才打的。“这句话对我的伤害特别大。
后来，我实在不能上学了，在家待了一段时间，在我的强烈要求下，我妈才带我来北京的精神专科医院接受正规治疗。未来
春风十里和你仔细算下来，我已经服药7年了，因为我遇到了好的大夫，好的老师，好的咨询师，通过坚持服药，我上完了大学，并且找到了一份能养活自己的工作。
我很感谢能一直坚持着的自己，也很感谢帮助我的大夫、老师、咨询师……
有一段时间，我一直在思考人生的意义以及人生的终极三问：我是谁，我从哪里来，又从哪里去。
直到有一天，我骑共享单车，从住处一路骑到天安门时。我忽然想明白了：
关于我是谁，我从哪里来的答案，暂且就留给科学家们去探讨吧。我们的一生都在拼尽全力去追寻关于爱情、友情、亲情、事业、金钱，甚至于健康的答案。但或许，答案本身并不重要， 重要的是，在追寻的路上你所遇到的形形色色的人、振人心怀的风景以及你所为之付出的努力 。
就如同骑行至天安门的路上：拂过头顶温暖的夏风，车筐里满载向日葵，正在拍晚霞的长发姑娘，天安门城楼前站的挺直身穿军装的巡逻士兵，路边戴着耳机悠闲遛狗的大爷……这些带给我的喜悦丝毫不逊于到达终点的欢乐。
关于未来，我也有许多畅想，我希望能遇到一个喜欢的人共度余生，我希望我的工资能再涨点。
曾经有一位老友送给我这样一段话：” 生活并不是处处尽人意，那些命运的宠幸，我们要珍惜；那些人生路上的坎坷与磨难，我们也要当作生命赐予我们的独特体验去面对，去寻找解决办法 。“
就像伍六一在《士兵突击》中问许三多：“什么是有意义的事？”，许三多回答：“ 有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事。 ”
医学博士、主任医师、硕士生导师，耶鲁大学访问学者。
中国医师协会精神病学分会青年委员
中国医师协会精神病与精神卫生分会儿童青少年学组委员
中华医学会精神病与精神卫生分会儿童青少年学组委员
中华医学会精神病学会社会精神病学组委员
这位朋友，你好。读了你的故事，我相信你一定是个热爱生活、积极向上的青年，是一个非常勇敢的人。
我曾经也有许多各种各样的烦恼，不知道人生的意义在哪里，却知道父母的吵闹在耳边、老师急切的盼望在眼前、和同学相处的无措交织成为我生活的主旋律，我不明白这样的生活有什么意思。很多人不懂我们的心情就会说：你能读书就是最幸福的事情了，哪里知道大人的苦。可我也是真的很伤心和失落，难道我作为学生就不能难过了吗？实际上，这样的困顿直到我很久以后才渐渐明白，我们在不同的阶段都有不同的烦恼，而最要紧的是明白生活的艰难和苦涩还能勇敢地去拥抱它，以一颗平常心对待。
你提到过去那些不好的回忆，我看到时也十分难过，心疼你过去的默默承受以至于饱受抑郁的折磨。我也十分欣慰你把它当作光阴的故事与我们分享，相信你已经和过去告别，走出那些阴霾了。值得表扬的是，你积极按时服药七年，控制病情。这是一般人难以坚持下来而导致病情反复发作的原因，你真的很棒，我为你感到非常高兴！
最后，希望你能一直保持一颗平常心。当面对生活中的不如意时，也能找出积极的一面、勇敢迎接生活中的挑战。