夜交藤治疗失眠的用法，眠妥妥睡眠冷敷凝胶安全吗？

夜交藤治疗失眠的用法，眠妥妥睡眠冷敷凝胶安全吗？失眠很烦恼，但不能自己乱服食中药材进行治疗，毕竟是药三分毒！夜交藤是中医临床上常见的中药材，为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎，虽然常用于失眠、多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒等病症的治疗，但是夜交藤具有一定的副作用，不是任何人都适合。

夜交藤的副作用

①引起皮肤过敏，瘙痒红肿

夜交藤中含有一些易敏成份，很多人服用它以后，出现皮肤瘙、痒红肿等情况。部分人终止服用后，过敏症状会显著缓解，但也有部分人需要服用抗过敏药物才能清除过敏原。

②刺激肠胃，导致腹泻

夜交藤对人的肠胃有一定的刺激作用，主要是因为它有很多的大黄素和黄连酚，这些物质进入到肠胃后，对肠胃粘膜造成一定的刺激，可以加速肠道蠕动，所以很容易让人会出现腹泻的现象。

③导致“上火”

如果夜交藤大量不合理的应用，会导致人体出现躁狂的现象。另外夜交藤还会出现一些上火的现象，如口腔溃疡、牙龈肿痛等一些上火的症状，所以医生对夜交藤的临床应用上也十分谨慎，更别说你一个普通人了。

除了夜交藤外，难道就没有可以治疗失眠的方法了吗？有，可以试试眠妥妥睡眠冷敷凝胶。

首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒教授指出：睡眠冷敷凝胶，可以降低人体的兴奋度，对治疗失眠具有积极作用。

眠妥妥睡眠冷敷凝胶采用使用纯天然植物萃取精华制成，“靶向”给药系统，直达穴位，刺激穴位将可以原本混乱的脑电波调整至睡眠波，从而缩短入眠时间。重点是眠妥妥睡眠冷敷凝胶属于一类医疗器械，不是保健品，所以安全更加有保障，还荣获了国家专利认证。

所以失眠的时候一定不要自己乱服用中药，科学、高效、安全的助眠产品正确的选择。