中铁地产北方公司开展心理健康讲座和心理压力测试活动

为深入践行“我为群众办实事”实践活动，为广大干部职工解难题、送温暖、传党恩，9月17日上午，中铁地产北方公司邀请心理健康咨询辅导专家，为员工开展了生动有趣的心理健康讲座和心理压力测试，学习知识、述说心声、释放压力、缓解矛盾、改善环境、提高工作积极性，帮助员工建立“心理档案”，让大家更好地了解自己，促进自身全面发展，提高公司心理健康工作的针对性和科学性。

专家首先从认识心理压力、如何识别心理压力、心理压力的自我调节方法等三个部分内容开展了一堂心理健康讲座，讲座内容丰富多彩，生动有趣。随后，专家采用调查问卷和吕舍尔色彩压力诊断的方法，为员工进行心理压力测试。吕舍尔色彩压力诊断方法是世界上最著名的心理健康测试诊断方法之一，在全球使用非常广泛，该诊断方法可协助大家从多个方面来了解自己的心理健康程度。经调查问卷和诊断分析，公司员工心里健康水平比较平稳，专家逐一与员工单独深入交谈，帮助其解决心理压力。

本次测试的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定员工是否有某种心理症状及其严重程度如何。通过本次测试评估能清楚地掌握每位员工的不同心理状况，并根据员工日常工作表现分析状况成因，为大家建立“心理档案”，帮助员工了解本人，真正体现公司“以人为本”的管理理念。本次心理测试结果严格遵守保密原则，由心理健康咨询辅导专家严格保管。公司将员工的心理健康放在首位，站在“心”的立场上了解每一位员工，关心员工，让大家真正体会到“快乐工作，健康生活”。（唐姚）

专家做讲座

填写调查问卷

心理测试