短暂幻听，幻视，不自觉的动作奇怪…类精神病性体验

“小李26岁，公司职员。在咨询中谈及自己最近半年以来，他经常感觉到同事们在针对自己，小李并没听到同事们议论自己的言语，但他还是觉得同事们在背地里对自己有很多负面的评价。为此，小李减少了跟同事的接触，对领导布置的任务也完成的越来越勉强…”

“小铭22岁，大学在读，独自在外租房。在咨询中谈及最近几个月来在自己的房间里，有时候他会突然听到上课打铃的声音或者火车汽笛的声音，他跟租隔壁卧室的同学聊过此事，然而隔壁同学说他从没听到过这样的声音。小铭也不确定自己是不是听错了，这样的现象让他也很困惑…”

“小荷30岁，公司职员。在咨询中谈到她最近经常有一些奇怪的体验，比如自己害怕坐电梯，因为总觉得电梯可能是个时光机，万一自己再也回不到现在了怎么办。有时候她也会突然困惑自己到底是谁，会不会其实是楚门世界里的楚门？（注：《楚门的世界》是一部电影，值得一看）有一次，小荷在单位想找同事帮忙解决工作上的一个问题，但是她也不知道自己怎么了，突然感觉不受控制地做了个非常怪异的动作，这个动作让周围的同事都感觉非常的诧异和难以理解…”

什么是类精神病性体验？

在临床工作中，我们遇到了很多像小李、小铭、小荷这样患者，他们大多数处于青少年期或成年早期，这些患者会报告一些这样的体验：疑心重，敏感多疑，短暂易逝的幻觉体验，比较偏执的信念，或出现无法解释的古怪想法感受等。

这些症状出现的强度、频率、持续时间并未达到任何精神病性障碍的诊断，但给患者带来了很多困扰，也损害了患者的社会功能；而进一步访谈可知，某些人的童年较为坎坷，另一些人则有被同伴欺凌或创伤性的人生经历。

什么是精神分裂的幻觉？

幻觉就是患者通过自己的感觉器官，如眼睛、耳朵，感受到了实际并不存在的东西，多由精神疾病引起，包括幻听、幻视、幻触、幻味等等。幻听是最常见的，多为听见言语声，其来源、清晰程度和内容各不相同，按内容可分为言语性幻听、议论性幻听、评论性幻听、命令性幻听等等，对于精神分裂症多有诊断意义。幻视也比较多见，患者称看见鲜明生动的形象，可为小人形或令人惊恐的怪物、猛兽，多见于感染、中毒所致的精神障碍。