心烦易怒、潮热汗出、失眠多梦是怎么回事？该如何调理？

“更年期”是老百姓的通俗说法，在医学上对应的名词是“围绝经期”。定义为女性围绕绝经的一段时间，一般始于40岁左右，至最后一次月经后一年，历时10余年。包括绝经和绝经前后的一段时间，一般介于40～55岁之间。

处于这个年龄阶段的女性如果出现：自胸口、或颈部，向面部扩散的阵阵热浪、发热，并伴随出汗，可蔓延至全身。而且不管是冬天还是夏天，都会突然发作，短则几秒，长则几十分钟，甚至一天反复出现好几次，发作过后还会明显感觉到心慌心悸、疲乏无力。这个现象就是更年期典型的潮热汗出症状，同时还伴有心烦易怒、头晕失眠、月经紊乱等一系列症状，这一系列不适症状医学上称为“围绝经期综合症”，也就是老百姓通常说的“更年期综合症”。

女性为什么会出现更年期综合征呢？有没有办法避免和缓解这些症状呢？而中医又是如何解读和治疗更年期综合症呢？

早在《素问·上古天真论》中就曾记载:“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子......六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

什么是“天癸”？中医认为它是一种能促进人体生长发育和生殖的物质。

这段话的意思是：女性通常在“二七”14岁来月经，“七七”49岁时，肾气衰，天癸衰竭，继而导致了停经。由此可见，肾气衰，是更年期到来的根本所在。

在停经前后，肾气渐衰，脏腑功能逐渐衰退，使人体阴阳失去平衡，因而出现各种症状。所以肾虚是致病的根本。中医认为，潮热汗出、头晕耳鸣等症状是肝肾阴虚所致；烦躁易怒、失眠多梦等，则与心、肝两脏腑功能的失调有关。

绝经前后，肝肾阴虚，机体阴阳平衡失调。中医以滋补肝肾、纠正机体阴阳平衡为主要治疗方法。其中代表药物同仁堂坤宝丸，针对女性更年期的形成病因和症状特点，合理配伍，标本兼治，有效缓解女性更年期以潮热汗出为主的多种不适症状。

• 方中女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲可以滋阴养血，补益肝肾；
• 地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤可以养血活血；
• 南沙参、麦冬、石斛可以益气养阴、清肺胃热；
• 地骨皮、白薇、知母可以清虚热；
• 菊花、桑叶、黄芩可以清肝火；
• 酸枣仁、珍珠母起到安神功效。

全方具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛等症状。能有效的缓解更年期多种不适症状，尤其是对更年期潮热汗出的症状有很好的治疗作用。纯中药制剂，解决了多年以来运用雌性激素治疗更年期的困扰。

面对更年期综合征，很多女性或者不了解，或者认为忍一忍，等更年期结束就好了，其实这种认知是片面的。更年期综合征根本原因是肝肾亏虚、阴阳平衡失调导致的，积极治疗更年期综合征不仅能缓解更年期多种不适，更对女性身体健康起着关键性的作用。这个阶段是女性一生中重要的一个阶段，平稳度过更年期，给身体打好基础，才能让女性以更好的状态迎接在此后的人生！