看看这几本心理学的书籍,许多人和事开始没那么纠结
生活中有太多人和事的琐碎
日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。
黑天鹅图书主题书单第13期
每个人都拥有让自己成功快乐的能力
很多人在黑天鹅后台留言,述说着自己的焦虑、阶段性迷茫,家庭里的矛盾,对自己的失望,因各种关系的滋生的问题而苦恼......日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。
“你怎么就是不听我的呢?”“为何我总是不开心?” “我受够了他的抱怨”......在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理能力出现了问题。