左眼跳财右眼跳灾？眼皮为何总是跳动？贴白纸有用吗？

左眼跳财右眼跳灾？每次眼皮跳的时候，都会忍不住对应进去，如果是右眼皮跳，就会战战兢兢，生怕遇到一些不好的事情。其实很多时候，这种情况属于心理上的暗示，若是左眼皮跳，正好遇到了一些幸运的事情，或者是右眼皮跳，恰巧遇到不顺心的事情，就会让人对“左眼跳财右眼跳灾”的说法深信不疑，但是这些都是偶然情况，并不是真实存在的。那么为什么会出现眼皮跳的情况呢？

随着电子产品的普及，人们对着电脑或者是手机的时间已经严重超标，一些人由于工作性质问题，会对着电脑八个小时，甚至是十个小时或者是更多，就很容易出现用眼过度的情况。眼皮过于疲劳、用眼过度、睡眠不足，都会出现眼皮跳的情况。如果身体非常疲惫的话，眼皮跳也会比较频繁，这可能就是在暗示你该休息了。

每个人承受的压力都是有一定范围的，若是超过了自己可以承受的压力范围，那么也会产生一些反应，例如眼皮跳。这种情况一般会出现在年纪小的人身上，例如儿童和青少年，心理机能发育不完全，就容易出现这种现象。当然还有一些其他的因素会造成眼皮跳，当眼睛受到强光刺激的时候，有脏东西进入了眼睛，经常抽烟喝酒，这些情况都会影响眼皮的跳动。

眼皮跳贴白纸有用吗？

当眼皮不断跳动的时候，会让人觉得很不舒服，民间有一种做法就是在眼皮上贴上白纸，过一会儿之后就不跳了，那么这个真的有效果吗？这种做法确实有一定的缓解作用，但是也存在心理因素，很多人觉得白纸贴在眼皮上，这样就算跳了也是白跳。而眼皮跳动的时候，基本上是上眼皮在跳动，这种属于正常的现象，而贴上白纸之后，会对眼皮起到一个支撑的作用，可以缓解眼皮的跳动，但是实际内部神经还在跳动，只是没有那么明显了。

实际上不用白纸，用其他颜色的纸依旧可以起到这样的效果，所以不妨当眼皮跳动的时候，尝试一下。并且眼皮跳动之后，就算你不贴纸，过一会儿之后也会自己停止。

如何缓解眼皮跳？

大多数情况下的跳动，都是眼睛疲劳造成的。那么可以用热毛巾敷在眼睛上，让眼睛得到放松，也可以缓解眼皮跳的现象。但是要注意毛巾的温度不要太高，四十度左右就可以了，避免对眼睛造成影响。

用眼过多的情况下，要注意多休息，经常做眼保健操，避免熬夜，劳逸结合。看一会电脑之后，看看窗外，或者是闭一会眼睛，让眼睛得到放松。若是眼睛比较干涩的话，可以适当的补水，让眼睛处于滋润的状态，也可以缓解眼皮跳的现象。

总之，眼皮跳并不意味着福祸，所以左眼跳的时候，不要太兴奋，右眼跳的时候，也不要太担心。当眼皮跳动比较频繁的时候，要注意找出原因，避免用眼过度、避免眼睛太累，多注意休息，眼睛的不适就会渐渐消失。但如果是眼皮跳持续了很长的时间得不到缓解，那么就要引起重视，才能避免对眼睛造成伤害。