关爱青少年心理健康，刻不容缓…

青少年心理健康

“每20个青少年儿童中就会有一个孩子处于抑郁状态之中!”

虽然这个概率已经非常高了，但是他们的心理健康问题却总是容易被忽视。

现实生活中青少年抑郁症多是中度或轻度抑郁，而这些患有抑郁症的孩子，在父母的眼中无非是一个不思进取的“问题少年”而已。但事实上对于这些受抑郁症困扰的孩子来说，他们有着不同于成年人的症状表现。

青少年抑郁症的表现

看似无病

患有抑郁症的孩子通常年龄较小，缺乏表述内心痛苦的能力，大多数患有抑郁症的孩子通常会说身体上有某些不适的症状，这些病症在孩子的表述下看似极其严重，但是经过多方医学观察却毫无病症。

与父母对立

大多数患有抑郁症的孩子，在童年时期通常是对父母言听计从的乖宝宝，但当这些孩子进入青春期或者是步入社会后，他们逐渐开始表现出叛逆的一面和父母逐渐对立。

这些患有抑郁症的孩子通常会通过和父母对着干与父母翻旧账，甚至是逃学、夜不归宿等方式和父母表达内心的不满。

内心脆弱

患有抑郁症的孩子通常都会有脆弱的内心，他们的情绪起伏较大，很容易流泪，甚至是生气，他们对生活失去了兴趣，甚至是过去非常热爱的爱好，都无法让他们提起兴趣。

反应迟钝

对于患有抑郁症的孩子而言，他们的反应要相对正常少年更迟缓些，而这些情况会使他们更加的孤僻，甚至还会对他们的学习产生影响，这些少年开始拒绝正常的社交，甚至喜欢独处。

事实上每个患有抑郁症的孩子都有着不同程度的症状，当发现孩子的性格发生变化时，父母一定要提高警惕，相比起一味的埋怨孩子，父母不妨带孩子接受专业的心理检查，寻找孩子出现心理问题的根源。

青少年抑郁症的原因

环境的刺激

处于青春期的孩子原本就拥有较为敏感脆弱的心理，当他们受到外界环境的刺激时，很容易会因为感受到压力和挫折而爆发抑郁症，一些小小的突发事件就会使他们的心灵受到摧残。

性格因素

容易患有抑郁症的孩子，通常是性格内向文静，不喜欢社交，性格消极多疑的孩子。他们更容易因为受到挫折而陷入抑郁状态，当然对于急性抑郁症的孩子而言，他们的性格多少存在倔强冲动的特点，而对于那些患有慢性抑郁症的儿童而言，他们多少存在着性格孤僻懦弱且被动的特点。

学习压力

对于当下的孩子而言，不仅面临着严峻的中考与高考压力，还要面对着父母的比较，以及数不尽的作业和辅导班，很多性格内向的孩子在不知不觉中都会患有抑郁症或是存在抑郁状态。

但现实生活中，抑郁症对于大多数父母而言仍旧是不可接受的疾病，相比于一味的抱怨孩子缺乏抗挫折能力，父母不妨通过积极的方式帮助孩子走出抑郁症的痛苦与黑暗之中。

青少年如何走出“抑郁症”

✔接受专业的心理治疗

对于青少年抑郁症而言，最佳的治疗方式是接受专业的心理治疗，或通过药物治疗帮助孩子走出内心的阴霾，同时，对于抑郁症的治疗而言，更为关键的是预防抑郁症的复发。

✔给予孩子鼓励与肯定

来自父母的鼓励和肯定，是使得青少年配合抑郁症治疗的最佳方式。在日常生活中，父母应当为患有抑郁症的孩子提供一个相对舒适和谐的生活氛围，鼓励孩子不断地走出自己的小空间，积极地接触社会。

当孩子出现了心理问题时，父母应当格外重视，给予理解，帮助孩子走出心理阴霾。