十本心理学书籍告诉你，认识自己接纳自己，比想象中更难。

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。——阿德勒《自卑与超越》你对待伴侣的方式，事实上就是你对待自己的方式。你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。——克里斯多福·孟《亲密关系》内向者是一群对多巴胺过度敏感的群体，太多的外部刺激过量地消耗了它们，外向者没有足够的多巴胺，它们需要依靠大脑的肾上腺素去创造它们，所以交际会给外向人带来精力，而内向人会觉得消耗精力。

世间有类姑娘，说的每句话都让你想得非非，还有类姑娘，说的每句话都让你非得想想。

希望是灾祸中最糟的一个，因为它延长了折磨。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》人类越是脱离原始的纽带，就越疏远自然世界，而寻找摆脱孤独途径的需要也就越是强烈。——弗洛姆《爱的艺术》我们会低估心理免疫系统的力量，并且因此倾向于高估我们对重大事件的情绪反应的持久性。——戴维·迈尔斯《社会心理学》要属于某个学派，就会相信它的偏见和先入为主的意见。——古斯塔夫·勒庞《乌合之众》一种原本没有什么吸引力的东西，突然间变得很有诱惑力，就因为很快你就得不到它了。——罗伯特·B·西奥迪尼《影响力当你不理解人性时，一句话就可以解释一切