帕友们常见的几大睡眠困扰

总是做噩梦、说梦话

睡觉时拳打脚踢、冷不丁摔下床

时不时还会失眠

……

亲爱的帕友们，您近来睡得好吗

帕友们的睡眠困扰

我

们知道，人生中有1/3是在睡眠中度过的，每天的24小时中，我们有7-8小时均处于休息或者睡眠状态。我们也曾经切身感受过，如果昨天睡得不错，第二天神清气爽，走路都比之前觉得轻快，双手的抖动也可能随之好转。

你知道吗？

帕金森病中，睡眠对您的运动症状影响很大，有一个叫做“睡眠获益”的现象，也即，在良好的睡眠之后，您的帕金森病的症状会有短暂的好转。此外，在一些和帕金森病类似或者和帕金森病伴发的疾病中，如老年痴呆、帕金森病相关痴呆，其疾病诱因或者促发因素中都有睡眠障碍这一条。尤其是在老年痴呆中，颅内有害代谢产物的清除多主要发生在夜间，这些可以有效的避免毒性物质在脑内的异常聚集并影响大脑功能。所以，睡眠对脑功能的恢复起着着至关重要的作用。调整好您的睡眠，不仅有助于恢复您的体力，加强您的记忆，也可以帮助您改善帕金森病的症状。更有甚者，有些睡眠障碍还是帕金森病的早期表现，可以帮助您在出现运动症状之前早期发现疾病的存在，做到早期预防和干预。

失眠！最常见的睡眠障碍之一

帕友们这一常见的失眠问题主要表现为上床之后很难入睡，或者睡着之后很容易醒，醒后再难入睡，或者比平常期望的时间更早的醒来，如凌晨4-5点即醒，醒后再无法入睡。如果有上述睡眠的问题，都叫做失眠。帕友们的失眠和其他人的失眠不一样，其他人的失眠主要与焦虑、心理压力、生活习惯不良、睡眠环境不良有关，而帕友们的失眠则更多的与帕金森病症状的干扰、药物的干扰有更直接的关系。

所以，您的失眠问题，首先需要调整的是您的帕金森病治疗药物，通过改善夜间的症状来改善睡眠。而当这些都不奏效，或者您合并有焦虑、抑郁情绪，影响了睡眠，则需要在医生的指导下使用另外一些促眠的药物。

但是帕金森患者长期服用西药会出现开关现象

这种“开关”波动，在多年服用美多巴或息宁的病人中普遍存在，多数在开始服药3-5年以后出现。处于“关”状态时的病人表现很痛苦，尤其是合并有疼痛或痉挛的病人，“关”的时间通常会持续几个小时，发生在下午的比较多，是病人一天当中最痛苦的时候。增加药物剂量或调整用药时间表，可在一定的时间内或某种程度上可改善“开关”症状，但不会有什么根本性或长时期的效果。

往往一天当中，患者的症状在突然缓解（开期）与加重（关期）之间波动，可反复迅速交替出现多次。这种变化速度非常快，且不可预测，如同电源开关一样。临床上形象地称这种生理现象为开关现象。

除了开关现象，服药带来的其他副反应还有很多，如普遍出现的剂末现象。这是指药效维持时间越来越短，而每次用药后期又会出现帕金森病的症状恶化。此外，服药之后，虽然能改善震颤等症状，但大多数患者还会出现异动现象，面部肌肉、颈、背和肢体都可出现舞蹈样或简单重复的不自主动作。这种不自主动作的幅度可以很大，可持续整个左旋多巴类药物的起效期。

其实，很多副反应都是未能合理长期使用药物造成的，如大剂量和脉冲式给药方式，虽然延缓了患者生命，但严重影响生活质量，同时患者还需忍受着巨大的痛苦。有些患者往往会不断自行加大用药剂量。这是很危险的，过量用药会使患者产生幻觉，甚至带来生命危害

北京泽元堂中医王世龙医师治疗帕金森特色疗法----五龙震颤疗法：

第一步段主要是镇肝息风，平复异动的肝阳，缓解主诉症状。为患者战胜疾病树立信心。

第二步补肾养精养血滋阴，消除症状形成的基础，治病求因。从本源入手，巩固疗效。

第三步调节脏腑、平衡阴阳，古语言“阴平阳秘、精神乃治”“正气存内、邪不可干”通过对脏腑功能的健运，正气的培固，情志的调摄 。

五龙震颤汤通脉通络，进行全身调节，加强脑和全身的微循环，提高内分泌机能，促进神经递质平衡，促进神经元的树突生芽，加强了中枢和周围神经的功能。帕金森病是属于本虚标实之症，由气血亏耗，肝肾不足，内风窜动是本;风痰淤火，外风动是标。补气血，益肝肾息内风，滋阴潜阳制外风，达到标本兼治。

医生介绍：王世龙丨北京泽元堂丨中医科丨主治医师擅长：植物神经紊乱丨眼球震颤丨特发性震颤丨帕金森丨运动神经元丨重症肌无力丨共济失调丨进行性肌营养不良就诊方式：提前预约