“鬼压床”的时候,压你的到底是谁?

文 / 九龙健康知识
2020-12-27 09:20

总的来说,鬼压床是有科学解释的,过程中出现的各种幻觉、幻听也几乎都是自己吓自己。如果哪天遇到了,大可不必惊慌。

这个世界上有过鬼压床经历的人有很多,只要不影响到正常生活就没有关系。

但如果你正在频繁经历鬼压床,或者因此开始失眠、焦虑,建议还是去医院看一下,不要自己瞎琢磨,容易越想越睡不着哦。

审稿专家:张黎黎 | 南方医科大学南方医院心理科心理治疗师

参考文献

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