有抑郁症的人，多半会有这4种表现，希望你一个也没有

导语：随着社会经济的发展，人们的生活节奏变得特别快，每个人的工作和生活压力都特别的大，如果长时间处于高压状态之下，会使人的精神容易紧张，而且还容易产生负面的情绪。

最近几年，我们经常会看到有关抑郁症自杀的新闻，其实抑郁和人的情绪有非常重要的关系，一般抑郁症患者会每天闷闷不乐，甚至会出现自杀的倾向。那对于抑郁症患者而言，到底有哪些表现呢？今天不妨来了解一下。

有抑郁症的人，多半会有这4种表现，希望你一个也没有

1，意志活动缓慢

如果患上抑郁症之后，一般人的意志和活动会变得缓慢，生活特别懒散，在平时也不愿意进行社交和交朋友，甚至也不愿意出门，一句话都不想说。有时还会感觉到身体特别的疲惫，无精打采，做什么事情都提不起兴趣。对于朋友和家人的关心也莫不在乎，经常会将自己封闭在独立的空间内。

2，莫名的身体不适

其实出现抑郁症之后，不仅会对人的情绪造成不良的影响，而且也会影响到身体的健康。生活当中很多抑郁症患者会出现身体不适的感觉，如四肢酸痛，胸闷气短，头晕眼花等。其实这不是身体出现了什么实质性的疾病，而是由于抑郁所造成的。

3，总是失眠或早醒

大部分抑郁症患者都存在失眠的问题，如果长时间处于负面情绪的影响之下，经常会出现睡眠障碍，尤其是到了晚上还容易做梦，醒来之后一般无法再次入睡，而且在早上醒来的时间也比较早。如果长时间睡眠不足的话，会使人的精神容易衰弱，整天无精打采，浑浑噩噩。

4，长期情绪低落

对于抑郁症患者而言，即使是有好事发生的时候，也可能会情绪特别的低落，甚至是特别的悲观。如果不及时治疗的话，就会造成抑郁的情绪无法缓解，整天愁眉苦脸，烦躁，容易冲动，情绪长期低落，其实这都是由于自身造成的，和外界因素没有关系。

结语：其实抑郁症属于一种疾病，在平时我们应该尽早发现及时治疗，这样可以远离抑郁症的痛苦，使得生活变得正规。尤其是我们在平时出现了一些烦心事的时候，要学会和家人、朋友进行倾诉，不要闷在心里，如果长时间情绪低落的话，也会对身体的健康造成不利的影响。在平时我们应该保持积极乐观向上的心态，用微笑面对生活当中的一切。