哪些人容易产后抑郁，如何判断是否抑郁了？

“淼哥，淼哥，我刚才去换药的时候看见昨天刚生的15床产妇偷偷地抹眼泪了，我问她怎么了，她也没告诉我，你知道她怎么了吗？”看着护士姐姐疑惑的表情，淼哥不忘装X地推了推眼镜，模仿柯南那知道一切的表情答曰：“因为新生宝宝不是男孩，被婆婆嫌弃了。”

护士姐姐大惊失色：“真的假的？！都2020年了，还那么封建！”淼哥继续说道：你没看见我们今早查房，我们夸她们家宝可爱的时候，她婆婆嘴里嘀咕着“可惜是个丫头”，还微微上翻的白眼吗？。护士姐姐说道：唉~女人何必为难女人，这样下去，15床容易产后抑郁呀！

的确，产妇因宝宝性别因素，会受到家庭成员态度变化的影响，容易在做月子期间出现产后抑郁。那么，还有那些人容易患上产后抑郁呢？

哪些人是产后抑郁的高危人群？

女性大多数都是感性动物，她们更多需要的是精神上的关注，是爱！是安全感！是自我价值的肯定！

1、家庭因素

除了因宝宝性别的影响，还有家庭成员关注重点从产妇向宝宝身上的转移，平时对产妇关爱少；带娃的时候忙碌，未能充分的休息，缺乏家庭成员的关心帮助；夫妻关系紧张，离婚或是亲人逝世等因素，都可能成为导致产后抑郁的导火索。

家庭因素是导致产后抑郁的重要因素，家庭因给予产妇关爱和帮助，而不是冷漠和指责。

2、社会因素

因为生育，很多女性牺牲了自己的事业，牺牲了自己的身材。部分产妇会出现自我价值的否认，对以后的自己和事业缺乏信心，产成焦虑不安的情绪。

3、遗传因素

有精神类疾病遗传史，特别是有抑郁症遗传家族史的产妇，出现产后抑郁的概率明显增与无遗传家族史的产妇。

4、怀孕有关因素

新生儿畸形或发育异常、产后伤口的疼痛、与妊娠相关疾病后遗症影响，也会成为产后抑郁的诱因。

如何判断自己时候抑郁？

产后抑郁通常是产后2周内出现的持续的低落情绪，很多产妇可能或多或少的都出现过情绪低落的时候，那怎么判断自己是不是抑郁了或者是快抑郁了？

一、目前对产后抑郁的诊断还没有一个统一标准。但是有一个国际上认可的有助于早期抑郁诊断的调查问卷——爱丁堡产褥期抑郁量表。通过回答一些列涉及产妇兴趣、心境等问题，得出评分，根据分数范围来判断是否需要进行干预治疗。

二、美国精神病学会曾给产后抑郁的诊断制定相关标准，标准有点多，对于产后2周内的诊断，是一个2（①②）+x≥5的公式，标准如下：1、在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状，必须具备①②两条：①情绪抑郁；②全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦；③体重显著下降或增加；④失眠或睡眠过度；⑤精神运动性兴奋或阻滞；⑥疲劳或乏力；⑦遇事皆感毫无意义或自罪感；⑧思维力减退或注意力溃散；⑨反复出现死亡想法。2、在产后4周内发病。