宝宝提高免疫力关键是这三个阶段,正确带娃方法学起来
宝宝出生后,最让妈妈揪心的莫过于宝宝生病,每次看着宝宝被病痛折磨的样子,妈妈们总是非常的心痛,所以在宝宝很小的时候,妈妈就会特别注意。
天气凉了,妈妈会赶紧给宝宝加衣服,宝宝的额头有点儿发烧,抓紧给宝宝物理降温。总之,妈妈一旦发现宝宝身体不舒服就会想尽一切办法赶紧替宝宝“解围”。
其实,很多妈妈可能不知道,宝宝小的时候容易生病,并不是因为宝宝营养不良,或者宝宝身体不健康,主要是因为宝宝的抵抗力差,所以为了避免宝宝生病,妈妈要从小锻炼宝宝的抵抗力。
宝宝生长发育期,一般在这3个时间段宝宝的抵抗力会比较差,所以妈妈一定要注意了,在这3个时间照顾好宝宝。
6个月时的宝宝
有个神奇的现象,不知您发现没有?6个月前的小宝宝虽然看着较弱,但很少生病,反而到了6个月以后,感冒发烧什么的,才源源不断地来了。这是为啥呢?
原因在这里:宝宝在妈妈肚子里时,妈妈就已经将自己的抗体通过胎盘传输给了宝宝,因此,宝宝一出生就具有对抗很多疾病的免疫力,较少生病。
但从妈妈那儿得来的抗体终究会慢慢衰减,大约在宝宝6个月,抗体大多消耗殆尽,而此时宝宝自身产生的抗体还非常有限,所以,6个月后的宝宝更容易生病。
要想让宝宝6个月以后少生病,下面的3个关键词要记住
1、母乳喂养母乳中除了含有宝宝所需的各种营养素,可以促进宝宝免疫系统正常地生长发育外,还有帮助宝宝抵御病原微生物的作用,能增强宝宝的免疫力。
2、及时添加辅食对于6个月的宝宝来说,除了母乳喂养,还必须添加辅食,才能全面满足宝宝的营养需求,这对提高宝宝免疫力也很重要。
3、悉心照顾 6个月后,宝宝自主活动的范围逐渐扩大,因而接触病原微生物的可能性也大大提升。要保持环境整洁,及时增减衣物。
特别提醒:隔着玻璃晒太阳效果不好。所以,还是要尽量带宝宝到户外去。
宝宝断奶时
我们知道母乳是最营养的宝宝口粮,不只是因为母乳营养丰富,还因为母乳可以增强宝宝的抵抗力,可以提供抵抗病菌的抗体。所以说宝宝小的时候喝母乳最健康,但是一旦宝宝断奶,用来提供抵抗力的外力消失,而宝宝自身的抵抗力又差,再加上宝宝断奶一时不习惯,所以断奶后宝宝很容易生病。
什么时候断奶比较合适呢?
世界卫生组织建议母乳喂养要持续2年,但是我们国家普遍做不到,根据我国国情,1岁左右断奶是比较合适的。
因为这个时候,宝宝已经开始萌牙,胃肠道的消化能力加强,生理上已经适合断奶了。
宝宝上幼儿园时
很多家长想不明白,为什么孩子在家里好好的,去了幼儿园会生病?原因嘛其实很简单!
在幼儿园里是集体生活,比较容易交叉感染,一旦某个小盆友生病了,就会增大其他孩子的患病几率。
再者,宝宝第一次离开家去幼儿园生活,难免会有各种不适应,情绪会因此变得紧张、焦虑,这也会让宝宝抵抗力下降。
济南血管瘤医院提醒:提高宝宝的免疫力有很多方法,例如合理用药、不滥用抗生素,均衡饮食等等,需要宝妈们在生活中多加注意。