47岁乏力、消瘦、烦躁失眠怎么办？来看看医生分析的3个原因

很多时候，很难通过症状去判断我们的健康到底是除了什么具体问题，比如这样的问题，47岁的年龄，经常出现乏力、失眠、出虚汗、烦躁的症状，每天多次大便，体重也有所下降，这到底会是什么病呢？就能想到的几种情况，来给大家分别分析一下——

可能性之——女性更年期

很多女性在47岁都正在经历着更年期，在女性更年期，由于卵巢功能的逐渐衰落，女性体内的雌性激素水平会逐渐下降，雌激素会带来各种各样的症状，比如潮热、盗汗、乏力、烦躁等症状，都有可能是由于女性更年期导致的相关症状，在女性更年期，同时还要注意月经不调，生殖泌尿系统干燥、感染，骨质疏松，三高问题以及心血管疾病风险的增加等等健康问题。

女性更年期容易出现身体上的各种不适症状，而不管是身体的不适，还是相关的健康问题，都一定要充分的引起重视，积极的进行调理干预，不一定非得是吃药或者补充雌激素治疗，但了解更年期的相关健康风险，积极做好防控，做好更年期保健，都是非常重要的。如果不了解更年期或明明了解却不积极的去应对更年期，身体的不适，就更容易带来情绪的烦躁、抑郁，引起失眠的症状，而这些精神上的痛苦，又会进一步影响身体的健康，形成恶性循环，导致脾胃虚弱，以至于每天多次大便，身体逐渐消瘦，也就不是什么奇怪的事情了。

可能性之——肠道健康问题

前面说的可能原因，是由于更年期的不适，引起情绪以及胃肠道的相关负面症状，从而导致身体消瘦的问题，而如果是肠道是肠道健康出现了问题，比如说出现了肠易激综合征，慢性结肠炎，或者其他的一些导致长期腹泻的肠道疾病时，每天大便很多次，营养吸收也不好，导致身体逐渐消瘦，从而影响身体健康，同样也会导致人出现乏力、消瘦、出虚汗等方面的问题。

对于肠道问题，一方面要排查是什么原因造成的，积极的针对病因进行调理和改善，在积极治疗的同时，也要注意日常生活中的调养，同时注意肠道菌群的调节改善，从中医角度，针对脾胃的健康情况，比如脾胃虚寒导致泄泻的朋友，可以适当的选择一些中医药的方式来脾胃的调理，很多时候对于改善肠道泄泻的问题，也能受到不错的效果。

可能性之——其他健康问题

除了考虑更年期综合征、肠道健康问题以外，体重消瘦，乏力等症状，同样也有可能是其他疾患问题所引起——

1. 糖尿病问题，糖尿病血糖升高，往往伴随着体重减少，吃的多，喝的多，尿的多的典型三多一少症状，另外，糖尿病人，因为血糖得不到充分能利用，因此也常常伴随着乏力、皮肤干燥等方面的症状，这些不适症状，又容易造成人烦躁，失眠等情绪问题。

2. 甲状腺功能出现异常，不管是甲亢还是甲低，都有可能导致人体代谢能力的改变，都有可能导致体型消瘦、乏力、心肌、出虚汗等方面的症状，因此，对于出现上述症状的朋友，不妨也去检查下甲状腺的相关功能指标。

3. 精神健康方面的问题，抑郁症、焦虑症，现在都是常见的精神性疾病问题，千万不要讳疾忌医，要积极的正视自己的精神健康状况，如果经过精神科医生评估，确实存在精神健康问题的情况，积极的调理好相关问题，可能有时候“心病”解决了，身体上的不适也就缓解了。

总而言之，47岁出现乏力，身体消瘦，失眠，出虚汗，大便泄泻等症状的话，还是要及时的就医进行诊察，只有明确病因，才能够做到对因治疗，不管好不好治，不管是需要短期的治疗还是长期的调养，首先我们应该知道引发这些症状的具体原因，才能够更好的，更有针对性的去改善身体和心理的这些不适，全面提高生活质量。