心理学家：夫妻最佳年龄差是五岁，超过很危险

你和你的伴侣真实年龄相差多少岁？

心理学研究发现，年龄差对男女感情的维系有非常重要的影响。不同的年龄组合，两个人的心理承受度、结合度都不同，感情的维系时间也有很大的差别。

具体而言，夫妻最佳年龄差是五岁，超过或者低于五岁都很危险，如何理解呢？

研究

英国巴斯大学心理学博士伊曼（Iman）为探究男女年龄差与维系时间之间的关系，对全球范围内超过1500对情侣进行了持续多年的调查。

结果发现，男性比女性年长五岁的搭配，维系男女关系的时间最长；男性比女性大4-6岁的组合，子女较多，健康程度也比较高。男性比女性年长10-15岁的组合，子女较少，但幸福感强。整体来看，伊曼认为，男性比女性大5岁是最佳组合。

这样的组合两个人心理承受度和结合度都很高，很少发生争吵，分手或离婚的概率也很小，是其他组合的六分之一。

从心理学角度看，原因有三点。

1、心理更成熟的男性可让女性在感情中感觉更自由、更幸福，能充分感受到爱情带来的甜蜜。

2、年龄更大的男性普遍具有更强的经济能力来满足女性的一些需求，减少矛盾的发生。

3、年长的男性更容易让女人产生依赖感和安全感，这也是能减少矛盾的一个关键

同龄恋（心理倾向）

生活中，我们经常能看到年龄相差比较大的男女成为情侣或夫妻，这种现象在如今开放包容的社会虽然并不奇怪，但还是有不少人难以理解，甚至会用功利的眼光去看待。

因为在很多时候，我们都认为理想的情侣应该是年龄接近的，因为它不仅有利于双方在生理上的协调适应，更有利于双方在心理和精神上的沟通共鸣。

比如，奥巴马和其妻子米歇尔就只相差了3岁，他们的婚姻非常幸福，两人的结合算是同龄恋（年龄差3岁以后）。

同龄恋，指爱恋双方的年龄大小相近，基本属于同一代人，没有所谓的代沟，这是人们对同龄恋的普遍认知，相差10岁左右都属于同龄恋。

不过，心理学上对同龄恋的定义和人们的普遍认知有所不同。现代心理学认为，心理年龄也应是考虑范围，如果心理年龄相差过大，不能算是同龄恋。

关于心理年龄的测试，大家可以参考笔者之前的一篇文章：《真实心理年龄测试，5分钟心理学时间》，可以得到初步结论。

同龄恋的好处

相貌、心理、社会地位上相近，容易迅速建立起更亲密的男女关系，拉近彼此间的距离。

兴趣爱好、价值观等相似，心里结合度相对其他组合更高，彼此间沟通方便。

心理年龄接近，沟通交流都比较找到共同点，成长同步，从而使感情更加稳定。

需求相似，相处过程中处于平等地位，两个人都非常自信，有利于共同成长。

心理特征重合

在两性交往中，我们经常会感觉无法猜透对方的内心想法，甚至有时候觉得，男人想的比女人多。但事实上，异性之间的心理差异并没有我们想象中那么大，这一点在年龄相近的组合中比较适用。

美国爱德华州心理学家曾调查过超过1200万人（年龄相差10岁左右）的心理特征。调查显示，男性和女性的心理特征有80%都是重合的。这些重合的特征包括压力释放、认知心理、对生活的态度等诸多方面。

所以，很多时候我们都高估了男性和女性之间的心理差距，因为在最开始我们就将全部注意力都放在了性别差异上。

简单来说就是，接近年龄段的男性和女性在看待很多事情上的想法都是相似的。夫妻之间年龄差在五岁左右，双方感情维系达到最佳，超出或者低于五岁，虽然心理重合度仍然是接近的，但双方在沟通层面会有困难，非常不利于感情维持，随时面临离婚的危险。