患者亲述：逃出抑郁症的魔爪，分享我的经历

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我在高中的时候确诊抑郁症，原因是无法承受谣言四起，朋友家人的不信任不理解等等，但是在积极接受治疗和努力向前看的心态下，我痊愈了。

一开始应该很多人和我一样吃不下睡不着，不是因为抗拒，就是不饿不困，我吃东西会吐，还因为每个人发病原因不同，比如我，我看到别人眼神经过我，然后开口，我就不行，我就觉得是在骂我，精神极度脆弱，所以必须回家，和人群隔离。

就痛苦了很长一段时间，我妈都烦了，她不能理解，她逼我上学，我的朋友也不能理解，觉得我哗众取宠，我只能锁门，大声放音乐，大哭表达我的反抗，不看社交软件（这很重要，建议跟我类似情况的卸载所有社交软件）。我避免交流，乖乖吃药，建议再找一件你有点兴趣的事情，比如读书，比如听音乐，我那时候选择了织围巾，我织了很多，为了保持对物的专注，不关心人类。

然后好起来是有一天突然觉得，怎么可以饿着自己，妈妈做的饭这么香，天下还有这么多美食，我就...想开了吧，反正有人问起我都说这就是我好起来的理由，当然也可能是前面一系列积极的铺垫。但是我这种情况最痛苦的就是还要回到那个对你造成恶劣影响的集体中去，但是我不知道为什么，可能是大家知道我得病忽然良心发现了，没有人旧事重提，或是对我不礼貌，可能我以前在学校本身也就算是风云人物的样子，大家多少还是对我比较好了。

接下来我就以忙碌和认真学习代替校内社交，什么模联啊辩论啊峰会啊出国啊办活动啊，我参与了很多很多事情，很多很多很多，我最忙的时候凌晨三点下飞机早上八点活动会议，我把自己过得不太像一个高中生，但我很满意，也许是病态的，但是我觉得生活超负荷是让情绪低影响的有效方法。

后来慢慢发现我周围很多快乐的人也有过病史。当代年轻人谁还没点痛苦了，别那么痛苦了，向前看吧，但这只限于像我这种能走出来心态积极病发原因不致命，对于生活令人窒息的那一群抑郁症患者，我报以同情，希望各位早日康复。

我爱这个世界。