心理学：永远不要尝试改变自己内向的性格，去迎合、取悦这个社会

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当今社会对待内向性格并不是十分友好，社会高速发展，每个人都需要主动地展示自己，这也就造成了许多内向者开始考虑如何变得外向，然而从心理学角度来看，单单为了取悦、迎合这个社会而改变自己的性格，是不明智的。

许多人认为，内向是一种缺点，事实上，内向性格并不是缺陷，他只是性格中气质的一种，我们知道性格受到先天因素和外界环境共同影响，其中更侧重于环境因素的影响，而这种成长过程中所形成的生活方式是很难改变的。

所谓本性难移，即改变性格就是彻底脱离自己的过往经历，如果仅仅是要以此种方式获得别人的青睐和认可，不仅仅是不明智的，更是和自我认知观念的一种对抗，内向不是一种缺陷，只是一种个体适应环境的方式，内向和外向并不是你能否在人生路上能否有所建树的关键要素。

内向者依然可以在人际交往中受到欢迎

许多人认为，内向者最大的缺陷是缺乏社交能力，事实上，内向者的确不如外向者有更多的倾诉和表达欲望，但他们细腻的心理和富有逻辑的表达方式更容易获得周围人的青睐。内向者在人际交往中最大的特点就是善于倾听。

心理学上认为，倾听是人际关系中最为重要的环节，所谓言多必失，即是对陌生环境中过于主动和发散的言语往往在不经意间会触及对方并不想谈论的话，而倾听实际上是对从对方的讲述中获取信息的过程，他们更为细腻的逻辑思维的语言也往往能抓住问题的重点，能让对方有更好的沟通体验。

从另一方面来说，内向者不喜交际的原因是因为他们更实事求是，希望把自己的关注点放到更重要的事情上，而不是在虚伪的客套与面子交际上，相反，在更为重要的谈话过程中，反而他们的心思会更为专注和活跃，能够为周围人解决问题和提出建设性的建议。

对自己有清醒、全面的认知

所谓，天生我材必有用。每个人来到这个世界上就一定有他不可替代的作用，内向者们往往只看到了自己在当下环境中难以表现自己，难以获得周围人关注的结果，但却忽视了对自我认知的全面性，只是一味的觉得自己性格有所缺陷，这难道不是是一种偏执吗？

有提升自己的意愿是值得鼓励的，但不能一味地贬低自己，并且，内向者们细腻的心思往往加深自我的挫败感，导致焦虑情绪的产生，这更让他们产生不自信的表现。

所以说，有提升自己交际能力的意愿是好的，但不能一味地随波逐流，条条大路通罗马，内向绝不是我们的缺点，事实上，内向者如果拥有出众个体阅历和社会经验往往会比外向者拥有更好的社交能力，所以，从这个角度看，内向者根本不需要改变自己的性格，去迎合这个社会。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《内向者优势》