心理学家：经常说“谢谢”的人，其实都有三个目的

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现代社会，“谢谢”二字无疑是使用最频繁的文明用语之一，无论是学习、生活还是工作中，一句“谢谢”，往往能解决很多问题，从语言学角度看，“谢谢”对我们维持良好的人际关系至关重要。不过，生活中有些人，总是把谢谢挂在嘴边，几乎成为口头禅，那么这类人一般都有怎样的目的呢？

表达感恩

首要的就是表达感恩，这也是说谢谢最主要的目的。心理学认为，一个人因为某人的行为而获得了利益或帮助，而对那个人回馈以利益上的增益，这种现象称之为感恩。同时，心理学家认为，感恩是人应对外部可能发生的威胁的一种心理自我保护机制（Psychological self-protection mechanis）。

通常来讲，如果一个人做出了对另一个人有利的行为，前者将会认为自己为后者做出了付出，而后者理应对自己的付出做出回馈，如果一个人对某人的付出得不到任何的回报，那么肯定会产生失落感与愤怒感，从而做出一定程度的报复行为，要想避免这种报复行为，受帮助者就有必要对帮助自己的人给予感恩。

这种感恩可以是赠予后者对等的物质报酬，也可以是精神上的回馈，而“谢谢”，就成为了精神回馈最常用的一种方式。因此，很多人在生活中受到他人帮助时，总会自然而然地表达自己的感恩之情，使双方都获得满足与快乐。其心理本质是回馈以寻求心理层面的自我安慰，心理暗示的内容是：我报答了对方，我不亏欠他了。

同时，“谢谢”的使用还不局限于无私的帮助。在很多服务行业，面对为自己服务的工作人员时，虽然他们的劳动相当于商品，但是出于礼貌，我们一般也会用“谢谢”来表达对他们职业与劳动成果的尊重，这样一来，人与人之间的和谐关系就会更加稳固。

前面提到说谢谢主要是一种感恩行为，这种行为往往是自发的、是反射式的，没有明确的目的，但有时候，谢谢也有可能蕴含着更丰富的含义与目的。

增进人与人之间关系

人是一种社会性的动物，脱离社会交际的人不会是一个完整的人，因此社交对社会个体而言是十分必要的活动。我们在经营自己的社交圈时，“谢谢”在很多时候就成为了增进人与人之间关系的重要手段。

对别人说谢谢，事实上是用极小的付出来向别人表达自己的友好态度，从而赢得更多的好感，为进一步构建良好的友谊打下基础，长此以往，就有可能在将来为你争取到更多的机遇，而这种好处往往是不可估量的。

暗示自己重视对方

最后，说谢谢也是暗示自己重视对方的手段。心理学认为，暗示在人际交往过程中是非常重要的一部分，它往往能够用双方都能接受的方式表达自身的情感、态度或要求。对别人说谢谢，也是一种尊重对方的暗示，而对方也通常会回馈以尊重，因此，两者之间的良性互动就被建立起来，对日后的交往有很大的促进作用。

总之，多说谢谢，能让你的工作生活变得更加顺利和美好。当然我们必须明确一点，比起说谢谢而言，发自内心的感恩才是最重要的。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《认知心理学》