心理学家告诉你：仪式感，让你的生活接近美好

朋友说，你知道一个人在外出差最怕的是什么吗？

没钱？饮食不习惯？环境不适应？陌生面孔太多？寂寞？客户的拒绝？我猜了无数答案，都被他一一否决。

他说，是生病。有一次，他独身一人去一座陌生的城市，谈一单十分重要的生意。可是，刚到那座南方城市，雨水多的出乎他的想象。

他认为自己年轻力壮，淋点小雨不妨事。不曾想就这样，华丽丽的生病了。还没有好好的品尝当地美食，欣赏秦淮河畔的美景。

他已经有气无力的躺在宾馆的床上，迷迷瞪瞪，感觉周边的空气都是湿冷的。一口热水也没有喝，文案也没有再翻阅一遍，合着衣服，就这样睡着了。

第二天醒来，头痛，嗓子痛，要穿的衣服也皱巴的搁置在皮箱里。镜中的自己，更是胡子八叉，眼睑浮肿，一脸的憔悴。

可想而知，这样一个重要的订单，泡汤了。心里再愤慨也于事无补，展现的形象，已判定他不专业。

那一刻，他格外想家，想清清爽爽的洗漱下，躺在温暖的床上睡一觉。

你看，一个人不管有多坚强，在异乡生病了，自己建筑的心灵堡垒，都会瞬间被击碎。自己就成了一个丢盔弃甲的人，从牢不可破变成软体动物。所以，时刻关爱自己，让身心愉悦，是旅人头等的大事。

但，现实中，很多人忽略了。旅途的奔波劳累，让他们忘记了为什么而出发。

为了赚钱，他们早已忘记关爱疲惫的身体，伤痕累累的脚踝，时不时会疼痛的胃，抚慰严重打击挫败的心灵，打理不够洁净有褶皱的衣物，还有那油腻的头发和不加修饰的面容。

关爱自己，还有一层意思就是：让普通的生活有仪式感。仪式感是对生活的期待，是我们美好的样子，以及让那些乏味的日子有东西可以填满。

是的，出差很累，再累我们也要活出在家般的体面。第二天，精力充沛的打怪升级。

这仪式感正如从乡下来的霍莉身穿小黑裙礼群，优雅的吃着可颂，喝着热咖啡；小狐狸用心呵护、浇灌的一朵玫瑰花。

曾有朋友说林徽因每次读书的时候，都要穿一席白衣，点上香薰。然后，就觉得这画面美的，如果自己是个男人，都会被这样的女子迷倒。

有人说宋氏三姐妹的美，不是一般人学的会的。因为就算在那个物质贫乏的年代，她们的母亲也会每天让她们用牛奶洗脸。

还有上海真正的名媛郑念，虽然受了很多苦，心里依然开出花。她的优雅，她对生活的仪式感，这真的是我一辈子也学不会的。

有仪式感的人，都是热爱生活的人，给你带来仪式感的人，都是爱你的人。

生活中，那些给你带来仪式感的事情，都会让你瞬间温暖。

前两日儿子在家看《熊出没》，我经过时，不经意被台词惊艳到。大意就是：不要人为的去打扫蒲公英，蒲公英在等待它们最后的命运归宿，它们都在等待风，而风是一定会来临的。

而我最喜欢看的《侧耳倾听》，不知道已经看了多少遍，可那些经典台词，每看一遍，心里的感悟也不同。

站在天台上，望着不远处的城市，圣司君对月岛雯说：其实很早以前，我就在图书馆的借书卡上注意到你了，你不知道我在图书馆有几次跟你擦肩而过吧。好几次我还曾经坐在你旁边，为了要让我的名字早点出现在借书卡上，我看了好多书。

当月岛雯废寝忘食写好的小说，拿给老爷爷看时，她说：我写了之后才知道，光是想写是不够的，要学的东西还有很多很多。

寒冷的清晨，当月岛雯推开窗户，看到圣司君时，他说：我想早一点见到你，心里不断的叫着你的名字，结果想不到，居然真的见到你了，我们俩太有默契了。

两人相约看日出，月岛雯说：我不要变成你的包袱，我要在背后支持你。

都是满满的感动，仪式感，让我们与美好相遇。

正如《生活需要仪式感》中讲的那样：这个世界，就是你自己的世界，你对世界的态度决定了你会拥有怎样的世界。