为什么会抑郁？5个抑郁症状如何识别？一文详细解读

据报道，全球的抑郁症发病率约为11%，而在我国大约是5%-6%。相较全球抑郁症的发病率，中国抑郁症发病率正在逐年上升。

老年人会发生抑郁症吗？年轻时便患有抑郁的危害有多大？

1.年轻人

抑郁症会让风华正茂的年轻人丧失工作能力，让儿童不能正常上学，成年人不能正常社交，无法维系正常的人际关系，从这个角度看，这种残疾不亚于躯体的残疾。危害之大，可以认为是一种致残性疾病，对于个人、家庭、社会的危害极大。

2.老年人

患者在一段时间内符合抑郁症的诊断标准。这种危害还不仅仅是影响心情、睡眠和人际关系，更重要的是抑郁症会恶化慢性疾病，增加疾病复发和死亡的风险。

为什么会抑郁？5个抑郁症状教你如何识别

1.心境低落或悲伤，指心情不好、高兴不起来、沮丧、悲观伤感

2.兴趣缺乏，做什么事，都体会不到快感。特别是你以前喜欢做的事，擅长做的事，即使做的很好，也完全体会不到快乐和愉悦，这和对有些事情完全不感兴趣截然不同。

@喜鹊医生：这2条至少要有一条持续存在超过2周，可以怀疑患上抑郁症。

3.容易疲劳，休息后仍然得不到缓解，精力不够。还有些患者表现为大脑功能减退，不能集中注意力，记忆力下降，计算力下降，工作效率低下，学习成绩退步。

4.睡眠症状，比如睡不着，特别是早醒。没有任何打扰的情况下，莫名其妙的早醒，明显早于平时的起床时间。醒后就再也睡不着。这是一个非常常见的躯体症状，也是抑郁症恶化复发的一个重要的特征。

5.慢性疼痛，没有任何可以解释的不明原因的疼痛，各种检查没有发现异常。常见的疼痛包括头痛、肩背痛、内脏痛、四肢关节痛，这也是抑郁症常见的躯体症状之一。

@喜鹊医生提示：什么叫躯体症状？例如有一段时间没有食欲，并没有消化系统疾病，但就是不想吃饭，甚至体重减轻，营养不良。这是一个很常见的躯体症状。也有些人相反，试图通过频繁的暴饮暴食来缓解郁闷的心情，导致体重猛增。这同样是属于躯体症状。

不管是你的朋友、家人还是你本人，若发现以上"5个症状"，并且持续两周以上"不在状态"，这样的情况影响到你的工作和生活。如果你在上学，影响到你听课效率，致使你的学习成绩下降。如果你在上班，工作效率低，经常请假，影响你和同事的关系。如果你已经退休，影响到你做家务以及与老伴和子女的关系，这说明你的社会功能受到了影响，应该立即就医，寻求专业的帮助。

@喜鹊医生有话说：抑郁症除了对患者的社会功能造成巨大损害以外，还可能带来更严重的后果。据报道，在自杀人群中，70%到80%是由于抑郁症导致，及早科学的治疗，可以很大程度减少自杀自伤的悲剧发生。

关注健康问题，私信@喜鹊医生

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