中国式婚姻失语症:“我最怕同你无话可说”
你知道,什么是“婚姻失语症”吗?
有人给出一个说法是:
从交往时期的无所不谈
到婚后的柴米油盐
渐渐无话可谈
一部《餐桌上的陌生人》让无数陷入
“婚姻失语症”的女人感同身受。
01婚姻里最可怕的不是出轨
而是无休止的沉默
妻子下班回到家,跟丈夫说话。
“我刚遇到五楼的陈太太”
“她女儿长得好快哦!”
“你饿了吗?”
却没有人搭话。
一开始还以为是在录像,
直到她的丈夫出现在镜头里,
带着耳机,在键盘上敲敲打打。
距离妻子抛出的话题已经有一会了,
丈夫才后知后觉地问了一句:
“你说楼下怎么了?”
妻子重复了一边刚才说过的话,
可是依然没有得到回应。
妻子也已经习以为常,
听不到回复,便也沉默了下来。
偌大的房子里,只剩下电视的声音,
和敲打电脑键盘的声音。
看似和谐的一幕,却让人觉得冷清。
仔细一想,这仿佛
是我们大多数人婚姻的真实写照。
明明是夫妻,却缺少最基本的互动与交流。
明明靠在一起,心与心之间却相隔甚远。
两个人就像生活在同一个屋里的一对陌生人,
各自做着自己的事,无话可说。
一天,妻子在家里打扫卫生。
从沙发下找到了一个录音笔,
怕丈夫会有急用,打电话给询问他。
丈夫忙着开会,快速交代完自己的话,
未等妻子的第二句话说完,
就挂了电话。
电话这头的妻子怅然若失,
拿着录音笔呆坐许久。
她忽然想听一听录音笔里的内容。
“帮我拿一下遥控器”
“嗯”
“那你待会儿早点睡啊”
“嗯”
“电视声音,先关了”
“好”
“你知道他们说手机啊”
“光要调暗一点”
“嗯”
“不然很伤眼睛”
“嗯”
两个人之间的对话,少的可怜。
与其说是交谈,不如说是妻子在自言自语。
妻子用各种各样的话题开头,
想要跟丈夫说说话,
得到的回应总是“嗯”、“哦”……
冷淡的回应,让妻子也觉得无趣,
这种感觉就像是一盆冷水浇在了头上。
于是,妻子也沉默了。
在这样的沉默之下,
碗碟的碰撞声、水声、走路声
都显得有些突兀。
人们称呼这样的婚姻为“聋哑瞎式婚姻”,
不看、不听,也不说……
这样的婚姻,仿佛一眼就望到了尽头。
好像结婚越久,
夫妻之间的交流就越少。
很多人都会觉得,生活就是平平淡淡。
可是,如果平淡中夹杂着长久的沉默,
那么婚姻继续下去,
那个被冷暴力的人,只会一点一点失望。
婚姻的结局,可能也只是——“死掉”。
02最能破坏婚姻的,
是夫妻间的无话可说。
这天晚上,
妻子向丈夫搭话,却和往常一样,
每句话都只得到一个短暂而不走心的回应。
妻子突然觉得委屈,
眼泪在眼眶里打着转,
哽咽着问丈夫:
“你有没有听到什么声音啊?”
丈夫不明就里。
“有什么声音吗?”
“就是什么声音都没有……”
说完这句话,
妻子留下录音笔,起身离开了餐桌。
绝大多数过不好的婚姻,
并不是因为出轨,而是因为无话可说。
在婚姻中保持冷漠,
就像是钝刀子割肉,
一刀一刀地折磨人心。
小南常常和身边的人诉苦,
抱怨她和自己的丈夫之间,越来越没话可说。
两个人各自下班回到家后,
虽然生活在同一个空间里,
但却还是各自忙碌。
她忙着做饭,照顾孩子。
而丈夫回家后基本就瘫坐在沙发里,
一边刷手机一边心不在焉得应付她和孩子。
她问:“今天工作怎么样?”
他答:“嗯。”
“刚才在楼下看到以前的同事小王了,
他现在结婚了,刚买了房,过得还不错。”
他答:“嗯。”
“前几天一位家长问我,快放假了,
要不要带孩子一起,几家人聚聚出去玩几天,
我觉得挺好的,你觉得呢?”
他还是一个字:“嗯。”
······
“我简直就是人们说的‘已婚单身女’的代表。”
小南说起丈夫的不作为,言语中颇为无奈。
“有时候一晚上,都说不上几句话。”她说。
仅有的几句,也就是吃饭了、我睡了
之类的例行公事的对话。
好的婚姻关系中,双方是亲人,
但更是独立的爱人,既拥有心灵自由,
会因为对方给予的爱与关注,
从而对生活更多一份热情与期待。
但无话可说的婚姻,恰恰相反。
看似波澜不惊,早已经暗流汹涌。
说时光冲淡感情的人,
无非都是在给自己的不作为和惰性
找一个借口。
不合适的婚姻中,总是有一方或者双方,
不懂交流,不懂珍惜,不懂维护,
最后走向貌合神离。
婚姻本不应该是爱情的坟墓,
但无话可说的婚姻,
的确可能变成坟墓,
里面埋着鲜活生动的爱情。
03幸福的婚姻,
没有捷径,只有经营。
短片《餐桌上的陌生人》的最后,
丈夫终于认识到自己的问题,
进行及时补救。
听到妻子久违的笑声,
丈夫感慨万分。
“这个笑声,很好听!”
可能这个时候他才意识到,
原来自己已经很久没有看到妻子笑了。
“婚姻失语症”会伤害夫妻之间的感情,
可是想要挽救,也只是一句话的事。
只要你放下遥控器,放下手机,
放下电脑,认真听她的话,
认真地回复她的话,
而不是“啊”、“哦”、“嗯”……
女人从不怕家务繁杂,
不怕跟你一起吃苦,
她怕的是两个人坐在餐桌前,
除了碗碟碰撞的声音,再无其他。
当新鲜感无法在进入婚姻后持续,
会有倦怠、疲乏,
甚至会想放开一直紧握的手。
那就让自己和身边人一起停下来歇歇,
试着去发现、去回味、说说话、叙叙旧,
然后再牵起彼此温暖的手,
一起并肩前行。
有话可说,有架可吵,
这才是婚姻该有的样子。
我们愿意跟一个人保持亲密的关系,
不仅仅因为他是我们的什么人,
更因为在他面前,我们还有话可说。
婚姻里,
能遇见那个懂你并且愿意给你回应的人,
便是最好的福气。
04有互动的婚姻才是生活。
很多夫妻会觉得,婚前,
好像有说不完的话题,
甚至可以聊一天。
可是,在结婚之后,
好像感觉越来越没话题。
他一开口就是工作,公司的事,
妻子一个门外汉根本就听不懂。
而自己一开口就是孩子,
他觉得和她也没有共同话题。
有时候,明明看到了自己的伴侣
能和其他人侃侃而谈,
有说不完的话,
怎么跟我就没得说了呢?
我记得网上说过这么一句话:
两人在一起,什么都是短暂的,
容颜不会长久,将抗也不会长久,
唯有聊得来的心意才能让感情长久。
一次一次的零交流或者负面交流,
只会让彼此渐行渐远。
在《奇葩说》里辩手胡渐彪说过:
“比一个人孤独终老更可怕的,
是跟那个人让自己感到孤独的人终老。”
你以为自己找到了心灵的港湾,
实际上却是一块冷冰冰的石头。
婚姻,不是一年两年的交际,
它是一个漫长的陪伴过程。
同住在一个屋檐下的两个人,
如果心与心没有互通的机会,
生活也会缺少甜蜜感。
留给自己的只有压抑、孤独和深深地疲惫。
所以,很多离婚之后的人才会大声喊出:
终于解脱了,对着一个木头人,
还不如自己一个人生活更快乐!
夫妻之间保持有话可说的秘诀,
应该是尝试着走进对方的世界。
就像网上一位已婚女士的经历一样:
我和老公从认识,恋爱,到结婚,
到近两年来两地生活,
每天每天都有聊不完的话。
他是干消防工程方面的,
原来我根本不懂这是啥,
现在竟然能做出个简单预算了。
他现在也对女装的面料或者化妆品能讨论一二。
所以你看,聊不聊得来是其次,
最重要的是想不想和对方聊,
有没有兴趣进入对方的世界。
有互动的婚姻才叫生活,
没互动的婚姻只算是搭伙过日子。
05学会良性的互动。
真正结了婚的人才会明白,
婚姻本身很无趣,
无非是吃饭、睡觉、穿衣这些柴米油盐。
时间会把一切激情磨平,
但只要你愿意为她花时间,
哪怕就是陪着她说点废话也好。
你们的婚姻,就还有救。
能让婚姻长久而不失乐趣的,
就是两个人能够说说话。
很多时候,
打败婚姻的不是出轨,不是破产,
不是糟糕的婆媳关系,
而是一次又一次的劣性互动。
这些糟糕的互动,像蚂蚁一样,
啃噬着他们的婚姻基石。
而千里之堤,也能毁于蚁穴。
若鸡毛蒜皮的生活里全是糟糕的互动,
婚姻离分崩离析也就不远了。
维护婚姻的幸福美满,
就要修得足够的情商,
要学会良性互动。
不要说狠话
每个人心中都有一些不能触碰的忌讳。
一旦触碰了,感情就难以回到从前。
所以,吵架时不要说狠话。
说了,裂痕就再难愈合。
学会共情
站在对方的角度想问题,
体谅她的难处,这就是共情。
学会共情并不难,
只要放下自己的那点“自以为是”,
主动告诉对方,
我知道有些为难,让你辛苦了。
对方就会觉得你懂她的感受,
凡事也就都好商量。
改正错误行为
如果之前已经因为某件事情反复吵过,
那么促进感情的最好方法,
就是下次不要做这件事情了。
凡事要具体看待,
如果你的行为是合情合理的,
对方却因此而生气,
那么你可以试着改变沟通方式,
努力达成共识。
生活中10%由发生在你身上的事情组成,
而另外的90%则由你对
所发生事情如何反应决定。
婚姻中也是如此,
很多时候事情本身并不是问题,
你们对事情的反应才是问题。
而良性互动,就是一个人用好的反应,
去引起对方好的反应。
彼此都学会合理反应,
婚姻才能良性循环下去。
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一一老师,三亲教育体系创建者、创新心灵教育实践者,国家高级家庭教育导师、心理咨询导师,帮助众多妈妈度过生完孩子那艰苦的几年,陪伴共同成长,我们的宏愿:让每个家庭笑起来。
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