哈佛心理学家提醒：8个细节，表明你正在养育一个自卑的孩子

陈女士家的孩子，最近经常变得不敢说话，刚开始陈女士以为孩子是腼腆，毕竟孩子大了些没有以前那么活泼，可能是向成熟转变了，但是陈女士也发现孩子和自己说话的时候总是低着头不敢看自己。陈女士心急了，于是就带孩子去医院检查，医生的话让陈女士不敢相信，孩子有自卑心理。

为什么孩子有自卑心理呢？其实哈佛的心理学家贝尔多博士曾经就过''父母忽略的一些细节，最容易培养出自卑的孩子''，可见有一些细节家长不重视，孩子的心理就会慢慢形成自卑。

孩子为什么会自卑

孩子的自卑心理不是天生形成的，所以要避免或者是改变孩子的自卑，那么一定要先了解一下，是什么导致孩子自卑。

1、常常受到指责或批评

对于年纪小的孩子来说，家长对孩子多管管是有好处的，但是如果总是在指责或者批评孩子，那么孩子就会变得敏感起来，家长长期对孩子的批评，就会让孩子越来越敏感，最后变成自卑。

儿童教育家哈莉女士说过：对孩子的批评一定要适度。确实，如果家长总以为对孩子批评越多孩子就越完美，这种观念一定要改变，批评也许能够换来进步，但也会得到自卑。

2、家长对孩子要求过高

《巴比伦富翁》中给人的一个启示，要适当放低一些要求，这样更能享受进步的喜悦。对于孩子来说，家长应该给孩子提一些要求，但是要求不能过高，孩子如果总是觉得自己离父母的要求差距很大，那么孩子也会形成自卑的心理。

3、孩子自身能力较差

当然有些家长总是在鼓励孩子，认为孩子可以做得很棒，但是孩子自己能力比较差的时候，孩子也会觉得自己对不起父母的鼓励，他们也会走向自卑。

这八个特征证明孩子正走向自卑

了解完孩子为什么会自卑，所以要解决孩子自卑问题，就要知道孩子走向自卑有什么特征，这样才能够尽量避免孩子走向自卑的深渊。

1、过度的敏感

只要别人稍微不认可孩子的做法，甚至是给出自己的建议，孩子就会觉得别人是对自己不满意，那么孩子这种过度的敏感，就是在走向自卑。

2、拿别人的长处和自己比较

有些孩子很懂得欣赏别人，但是不能总是拿别人的长处和自己比，这种对比对于孩子来说压力很大。

3、过度的顺从

''温顺的绵羊总是狼群的猎物''，动物学家雷纳德说过这么一句话。孩子如果总是顺从别人，那么对于他们心理发展也是不健康的。

4、爱追求完美

完美是事物的最好的状态，但是完美不是每个人都能达成的，所以如果你的孩子总在追求完美，应该让孩子适当的对自己要求低一些。

5、有拖延的行为

《洞察心理》中讲到，其实拖延也反映出一个人的自卑。很多对自己不自信的孩子，不敢去做一些事，那么就会给人感觉孩子做事情很拖延。

6、孩子对社交媒体感到焦虑

自卑的孩子很多都不敢去和人接触，甚至有时候会害怕和家人接触。

7、爱挑他人的不是

有一种孩子，总是喜欢说别人的不对，但是反过来看看他们，他们又什么都不会。其实就是孩子内心自卑，希望别人也是什么都不会，以此来获得内心的满足。

8、总是想要掩饰自己的缺点

没有人想要别人发现自己的缺点，但是缺点是每个人都有的，孩子如果身上有缺点，自卑的孩子就会想掩饰起来，而不是去解决。

怎样让孩子走出自卑

很多时候，家长发现孩子心理不健康时，孩子已经形成自卑心理，那么家长要做的就是帮助孩子走出自卑。

1、适当降低对孩子的要求

对于自卑的孩子来说，要求太高只会加重他们的自卑，家长们这时要降低一些要求，最好能够把要求降低到孩子容易完成的程度，帮助孩子一步步树立自信。

2、经常表现对孩子的肯定

孩子们的形成自卑，很大程度上是因为他们缺少赞美，家长一定要对孩子多赞美，孩子内心获得被人肯定的喜悦时，他们的自卑就会一点点减少。

孩子形成自卑的心，是长期一些事情影响的结果，家长们都知道自卑的人成长过程是痛苦的，所以为了不让孩子变得自卑，一些细节是不能忽视的。