孩子心理健康教育，作为家长你真的了解吗？父母需要掌握这几点

在教育孩子的过程中，你懂孩子内心的想法吗？

社会进步，教育改革，越来越多的家长管不住孩子，越来越多的老师觉得孩子难教。到底是什么原因让我们发出这样的感叹？

其实我们问一问自己，你是否关注过孩子内心的感受呢？你是否关注过孩子的心理健康呢？当你问完这两个问题以后，你就应该明白答案了。

有的家长觉得，孩子是我生的，我从小把她养大，还能不知道她内心的想法吗。我们经常听到家长们说：“你脚趾头动一下，我都知道你在想什么”可是，真的是这样吗？这句话在孩子几岁的时候可能比较适用，但随着年龄的增长，最难抓住的就是心理！

孩子是未来希望的光芒，父母都希望孩子能够健康快乐的成长，对孩子的教育也格外重视。那么，对于儿童心理健康教育，爸爸妈妈又了解多少呢?下面，就来了解一下儿童心理健康教育的方法吧。

（1）有正常的智力，有求知欲：

这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

（2）能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境：

与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

（3）能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人：

经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

（4）能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应环境；不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

（5）具有良好的行为习惯和健全的人格。乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。其实，不少孩子在幼儿期或学龄前期就出现了心理异常，只是表现比较轻微，没有引起家长的注意，孩子上学读书后，这些心理疾病影响了学习成绩，家长才意识到问题的严重性。一般来说，儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化，这些外在表现可以看作心理求助信号。

（1）情绪表现：

恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气，想轻生（认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等。

（2）行为表现：

离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默少语，少动，精神不集中，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。

（3）生理表现：

头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适，而躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。

①鼓励法

儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由肯定产生心理升华。

②反问法

语言是沟通儿童心灵的工具，因此，家长和孩子谈时要试探、发问、反问，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。

③ 出难题法

给孩子出点难题，让他们知道什么叫困难，并要让其自己解决，只有经过风雨见过世面，经受失败和挫折，才能产生经验和教训。

④ 反面教育法

家长利用反面教材让孩子分清是非，对生活中的反面事物，家长要给予引导，使其提高分析和判断能力，有利于其心理预防。

⑤ 宽严结合法

对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容，既有组织纪律又有个人的爱好，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害，又要给予爱护和关心。

在孩子的成长过程中，心理健康往往被家长忽视，我们常常在意的是孩子的身体，成绩。

作为家长，关注儿童心理健康是家长的责任更是社会的责任。

让孩子健康成长，不管身体还是心理。