时间管理 其实孩子也迫切的需要时间管理
时间管理 其实孩子也迫切的需要时间管理
1.
之前聊天有个比较上进的朋友就开始感慨,感觉自己浪费了好多时间,为什么没有在小的时候就养成好的作息习惯,也不至于像现在的“狗样儿”!
是呀,好多人,包括我自己在内,年长一些后,才发现好些遗憾,大部分时间却在感慨:时间去哪了?光阴一去不复返!
还好现在已经在践行时间管理,才让自己明确的知道自己需要什么,应该怎么去取得我想要的结果,细化到我每一天的生活当中,让每天重复的工作都有着动力。
对于80年后的我来说,接触时间管理(真正的自我管理)时间点真的比较靠后了。
前30年养成的拖延和懒散习惯改起来真是不那么容易,我花了2年的时间才慢慢让自己养成了自我管理的习惯。
所以,时间管理的真正的黄金培养期应该是儿童期。
2.
当孩子还是一张白纸的时候,我们就应该用正确的形式给他们画上正确的模板。
正如流传民间的那句古话:三岁看大!
因此我们要学会孩子的时间的管理——即亲子时间管理,以身作则,给孩子树立正确的时间管理榜样。
亲,双亲;子,孩子,亲子时间是指家长与孩子共同进行时间管理。
即亲子时间管理是包括孩子的时间管理和家庭中父母的时间管理,是父子、母子间互相结合、相互学习、相互修行时间管理能力才能成功的。
孩子是独立的个体,终会有一天会自立,会离开我们。
而我们要做的就是在适当的年龄去引导孩子成为自律、有序、积极主动的人,这便是让父母爱孩子最好的方式。
亲子时间管理的思维上和成人时间管理是一致的。
首先最基础的也是管理自己如何花时间。
通过各种清单,如记录时间清单、番茄工作清单等制作出孩子自己一目了然的作息清单来培养4项能力,即:
1.孩子感知时间的能力;
2.孩子拥有要事优先(学习优先)的思维能力;
3.孩子专注学习或作业的能力。
4.孩子高效学习能力
其次,就是管理目标。
如成人时间管理中的优势、快乐、有意义结合的成功因子出发,找到孩子自己的天赋和喜好,并将有限的时间投入其中。
透过周记或总结形式来做记录和反思,边尝试边调整目标,即能埋头做好当下,也能抬头看好去路,引出孩子真正的潜能。
可以参考孩子的8大智能。
最后,便是管理习惯。
如何使用每个24小时构成的一天,便能反应我们能拥有怎样的一生。
而我们的习惯就花掉了我们24小时的70%,所以,想要高效合理的花掉我们的时间,最主要的就是要养成高效合理的好习惯。
通过每一天的习惯管理来孩子培养学习和休闲合理分配能力,从而建立出孩子自己的有序且高效的时间管理(自我管理)系统。
3.
以下是我列出的孩子各个年龄段的时间管理着重点,以供家长参考。
亲子时间管理,重在父母的陪伴。
在陪伴过程中切记不要大吼大叫,以免导致孩子不自信、叛逆等性格的形成。充满爱和专注的亲子时间,让家长和孩子关系更加有温度,且能达到很好的学习目的。
亲子时间管理的真正意义是让我们遇见更好的自己和孩子,更加珍爱生命,善待时间。
以身作则形成榜样。任何行为和习惯只有自己做到才能更好引领孩子,从孩子的践行问题和找自我的原因,把孩子作为镜子照亮自我的成长。
这样子,可以让父母与孩子目标同步,优秀的作息习惯同步,使得父母工作优秀,孩子学习优秀,才是真正的不输在起跑线上
"