抑郁症测试方法比较常见的有哪些

现在越来越多的人患上抑郁症，这个病也是一种比较常见的精神方面的疾病，这个病比较反复，很多人都不理解这个病，所以就算换上在这个病也不是所有人都能发现的，时间长了之后这个病慢慢的从轻度的转变成了重度的，所以人们可以测试一下自己有没有换患上这个病，测试的方法如下：加小编的个人和anslp325来一起交流相关问题吧。

1、食欲改动。抑郁症可致使食欲添加或减少，所以抑郁症病人的体重也许添加或下降。

2、睡觉疑问。许多抑郁症病人失眠，常表现为入眠艰难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(清晨 2-3点便醒来，再难入眠).早醒往往是抑郁症病人的特征性表现之一.别的一些抑郁症病人也许睡得太多，或他们除了正常的夜间睡觉之外还需要经常性的磕睡。

3、焦虑或忐忑不安。抑郁症病人经常是忐忑不安和焦虑，有时到达激越的程度。焦虑能够致使缺少耐性和愤恨，而且既使是低度的压力，也使人难以敷衍。北京精神病哪家医院较佳。

4、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症病人通常对自个，周围比较好和未来感受消沉。他们也许对往事有负罪感。许多抑郁症病人感到自个无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种赏罚。抑郁症能够致使不安全感和对他人的依赖，亦能够致使不修边服和不讲个人卫生。

5、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以明晰地思维和作出甚至是很小的决议。抑郁症病人常常不能轻易地集中精力。病人工作和平时生活变得没见效率 ，挫折感和厌恶感就也许呈现。